1. 요가, 필라테스, 사이클링, 달리기, 근력 운동 및 기타 스포츠 방법을 포함한 다양한 피트니스 안내 콘텐츠를 제공하여 사용자의 다양한 훈련 요구를 충족합니다.
2. 사용자는 이 애플리케이션을 통해 올바른 운동 자세, 운동 계획, 과학적 다이어트 및 기타 측면을 배울 수 있습니다.
3. 사용자의 체력, 체중, 운동 목적 및 기타 요인에 따라 사용자별로 맞춤화된 운동 계획이 개발됩니다.
1. 체력을 효과적으로 향상시키고, 체력 효과를 달성하며, 사용자가 체력 효과를 최대화하도록 보장합니다.
2. 운동하는 동안 사용자는 언제든지 운동 계획과 진행 상황을 확인하고, 적시에 훈련 계획을 조정하고, 좋은 운동 습관을 유지할 수 있습니다.
3. 인터페이스가 간단하고 명확하며 조작이 편리합니다. 사용자는 자신의 체력 상태와 진행 상황을 쉽게 확인할 수 있습니다.
1. 또한 음성 알림 및 진동 알림과 같은 다양한 알림 방법을 지원하므로 사용자는 시간을 더 잘 계획하고 계획을 완료할 수 있습니다.
2. 사용자는 이 애플리케이션을 통해 새로운 친구를 만나고, 경험과 제안을 공유하고, 서로 격려하고 감독할 수 있습니다.
3. 운동의 흥미와 효과를 높일 수 있도록 풍부한 소셜 기능을 제공합니다.
1. 사용자 참여와 도전을 높이기 위해 애플리케이션을 통한 경쟁과 도전을 통해 상호 작용할 수도 있습니다.
2. 효율적인 스포츠 피트니스와 과학적인 건강관리를 수행하는데 도움을 주는 매우 우수한 애플리케이션입니다.
3. 초보자든 피트니스 전문가든 상관없이 혜택을 누릴 수 있습니다.