Seria mais eficaz suplementar cálcio se os cogumelos fossem secos antes de serem consumidos? Muitos jogadores ainda não sabem quais são as suas propriedades e materiais. Hoje, o editor trouxe cogumelos para secar antes de comer. É mais eficaz suplementar o cálcio. Se há jogadores que precisam dessa estratégia, venha dar uma olhada.
Pergunta: Será mais eficaz suplementar cálcio se os cogumelos forem secos ao sol antes de serem consumidos?
Resposta: Verdadeiro .
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Secar os cogumelos ao sol antes de comê-los pode permitir que a luz solar estimule os cogumelos a produzir mais vitamina D.
A vitamina D também é um dos oligoelementos importantes no nosso suplemento de cálcio, por isso o efeito do suplemento de cálcio será melhor.
No entanto, deve-se notar que este método só se aplica a cogumelos frescos. Depois que os cogumelos estiverem secos, não há como aumentar o conteúdo dos elementos.