1. Помогите пользователям интегрировать физические упражнения в повседневную жизнь и вести здоровый, приятный и эффективный образ жизни;
2. Записывая данные о тренировках в приложении, вы можете отслеживать свое физическое состояние в любое время и в любом месте;
3. Вы можете в любое время скорректировать план тренировок в соответствии со своей ситуацией, чтобы добиться лучшего эффекта от упражнений.
1. Он также предоставляет уникальный соревновательный режим, в котором пользователи могут сравнивать свои спортивные данные, чтобы соревноваться с другими пользователями в конкретных видах спорта;
2. Он может записывать различные данные о тренировках, такие как количество шагов, время тренировки, сожженные калории и другую информацию;
3. Автоматически подсчитывайте тенденции изменения этих данных, просматривайте свои собственные спортивные данные и экспортируйте их в формат Excel.
1. Он также может записывать данные о физическом состоянии пользователя, такие как артериальное давление, частота сердечных сокращений и другую информацию, чтобы помочь пользователям обращать внимание на свое физическое здоровье;
2. Разработайте планы упражнений и цели, исходя из вашей ситуации, например, ходьба 10 000 шагов в день, бег три раза в неделю и т. д.;
3. Эти планы и цели также можно связать с настройками данных о здоровье и фитнесе, чтобы помочь пользователям отслеживать эффективность тренировок для достижения наилучших результатов.
1. Сравните свои собственные спортивные данные, чтобы соревноваться с другими пользователями на основе конкретных событий, таких как ежедневный бег, фитнес и т. д.;
2. Мотивировать пользователей выполнять больше упражнений, стремиться к достижению собственных рекордов тренировок и повышению уровня физической подготовки;
3. Подходит для пользователей, которые хотят обращать внимание на изменяющиеся тенденции данных своего тела, особенно для тех, кому необходимо обращать внимание на данные о здоровье, такие как артериальное давление и уровень сахара в крови.