1. Помогите пользователям выработать позитивные и здоровые привычки, такие как ежедневное употребление воды, ежедневные занятия спортом, ежедневное чтение и т. д.;
2. После установки цели и времени приложение напомнит пользователю в установленное время, чтобы помочь пользователю выработать хорошие поведенческие привычки;
3. Просматривайте историю привычек, отслеживайте изменения привычек, оценивайте реализуемость целей и т. д.
1. Лучше понять развитие собственных привычек и внести необходимые коррективы и изменения в свое поведение;
2. Помогите пользователям избавиться от нездоровых привычек образа жизни, таких как курение, чрезмерное употребление алкоголя, переедание и т. д.;
3. Предоставит пользователям возможные альтернативы с помощью научных методов и поможет пользователям укрепить свои убеждения.
1. Это может помочь пользователям развить положительные привычки и избавиться от вредных привычек;
2. Программное обеспечение, которое помогает пользователям формировать хорошие привычки, развивать позитивные привычки и избавляться от вредных привычек;
3. Предоставляйте положительную обратную связь и поддержку, формируйте позитивный настрой и исправляйте привычку.
1. Эти данные могут помочь пользователям узнать свои жизненные привычки, такие как прием пищи, занятия спортом, сон, питье воды и т. д.;
2. Разрешить пользователям свободно записывать и анализировать свои привычки, позволяя пользователям лучше понимать себя посредством анализа данных;
3. Пользователям необходимо выбрать вредную привычку в качестве цели, а затем выбрать задачу и ограничение по времени.