«Опай Спорт» — удобное и практичное мобильное приложение, призванное помочь пользователям выполнять физические упражнения. Его пользовательский интерфейс прост и удобен в использовании, подходит для тех, кто хочет заниматься спортом дома; он предоставляет большое количество обучающих видеороликов по упражнениям и фитнесу, а также индивидуальные планы фитнеса, отвечающие потребностям всех любителей фитнеса.
1. Хотите ли вы практиковать медитацию или изменить форму своего тела, вот необходимые вам тренировки и видео;
2. Выбирайте планы тренировок разного масштаба, включая здоровье, наращивание мышечной массы, похудение, йогу и пилатес и т. д.;
3. Он также предоставляет настраиваемую функцию календаря, позволяющую устанавливать цели для каждого проекта.
1. Отслеживайте свой прогресс и результаты, а также используйте различные социальные компоненты, позволяющие взаимодействовать с болельщиками и спортсменами;
2. Позволяет тренироваться в любое время и в любом месте, а также полноценно тренировать свое тело без использования оборудования;
3. Это может помочь вам получить возможность развивать психическое здоровье, сохраняя при этом физическое здоровье.
1. Охватывает многие виды спорта, такие как йога, пилатес, силовые тренировки, аэробные упражнения и т. д.;
2. Видео каждого курса снимается и производится профессиональным тренером и показывает правильные позы и меры предосторожности при спортивных движениях;
3. Содержит множество видеокурсов по спорту и фитнесу, которые помогут пользователям лучше овладеть спортивными навыками.
1. Он также предоставляет персонализированные планы фитнеса, которые пользователи могут настроить в соответствии со своим физическим состоянием и потребностями в фитнесе;
2. Настройте фитнес-план, который подходит вам, чтобы эффективно улучшить эффект от упражнений;
3. Возможность записывать движения пользователя и предоставлять своевременную обратную связь о данных о движении и прогрессе.