obsidian gym log

Журнал спортзала «Обсидиан»

Простой журнал тренировок в тренажерном зале для Obsidian.

Чтобы использовать это, вам необходимо редактировать свои собственные упражнения и тренировки. Ниже приведен базовый пример тренировки, включающий два упражнения.

Существует три разных представления/страницы:

• Обзор/список выполненных тренировок. Сюда входит тепловая карта.
• Вид тренировки. Включает список оставшихся и выполненных упражнений.
  • Имеет график усилий внизу.
• Представление упражнения, в котором показаны инструкции и несколько последних выполнений этого упражнения.
  • Имеет график усилий/веса внизу.

Инструкции по использованию

1. Откройте заметку «Список тренировок».
2. Нажмите кнопку «Добавить тренировку».
3. Выберите тренировку в появившемся списке (включен только один пример тренировки)
4. Перейдите к вновь созданной тренировке, нажав ее в списке тренировок.
5. Нажимаем кнопку «Журнал»
6. Выберите упражнение из появившегося списка.

• В список входят:
  • «Начало» — будет единственным элементом, который будет отображаться в списке, если в журнале не зарегистрировано ни одного упражнения. Зарегистрирует текущее время как начало тренировки.
  • Остальные упражнения (выполненные отфильтрованы)
  • «Пользовательский» — запись пользовательского упражнения.
  • «Показать все упражнения» — убирает фильтр и показывает все упражнения независимо от того, были ли они записаны во время этой тренировки.

Скриншоты

Список тренировок

Тренировка

Упражнение

Конфигурация

Используемые плагины

Используются следующие замечательные плагины:

• Просмотр данных
• Кнопки
• шаблонизатор
• Быстрое добавление
• Обсидиановые диаграммы
• МедиаРасширенный
• Календарь тепловой карты
• CustomJS

Конфигурация быстрого добавления

1. Открыть настройки быстрого добавления
2. Нажмите «Управление макросами».
3. Добавьте два новых макроса с названиями вроде «Добавить упражнение» и «Добавить тренировку».
4. Настройте макросы, нажав «Настроить».
5. Выберите «Пользовательский сценарий», соответствующий макросу, который вы настраиваете.

6. Нажмите «Добавить». Убедитесь, что вы сделали это для обоих макросов, созданных в № 3. 7. Вернитесь к настройкам быстрого добавления. 8. Добавьте два новых «варианта» типа «Макрос».

9. Нажмите «Шестеренку» рядом с добавленным вами «Выбором». 10. Выберите соответствующий макрос (Добавить тренировку или Добавить упражнение). 11. Нажмите символ «Мигающий» рядом с каждым выбором, чтобы добавить и обсидиановую команду для них.

По завершении это должно выглядеть примерно так: