Какой метод более эффективен, чтобы избежать нехватки газа? Вам следует заранее размяться, чтобы сделать тело активным в целом. Это здравый смысл в спорте. Это также последние вопросы и ответы в Alipay Ant Manor Chicken. Вопросы относительно просты. ответьте на вопросы и ответы в разделе «Курица», чтобы получить корм.
Разогрейтесь заранее
Пейте больше горячей воды
Ответ: Разогрейтесь заранее.
Тщательная разминка перед бегом может значительно снизить вероятность перекрестного дыхания.