1. ผู้ใช้สามารถกำหนดเป้าหมายการออกกำลังกายที่แตกต่างกันตามสภาพร่างกายและสุขภาพของตนเอง
2. ตัวอย่างเช่น เดิน 5,000 ก้าว 10,000 ก้าวขึ้นไปทุกวันเพื่อติดตามการออกกำลังกายและบรรลุเป้าหมายการออกกำลังกาย
3. ตรวจสอบประวัติการออกกำลังกาย ตรวจสอบสถานะการออกกำลังกายทุกครั้ง และทำความเข้าใจแนวโน้มการออกกำลังกายของคุณ
1. ผู้ใช้สามารถแบ่งปันข้อมูลการออกกำลังกายกับเพื่อน ครอบครัว และโซเชียลเน็ตเวิร์ก เพื่อสร้างวงสังคมเพื่อการมีสุขภาพที่ดี
2. ตรวจสอบอัตราการเต้นของหัวใจแบบเรียลไทม์ผ่านอุปกรณ์ เช่น กำไลอัจฉริยะหรือนาฬิกา เพื่อเปิดเผยสถานะสุขภาพร่างกายของคุณ
3. แอปพลิเคชันนี้ยังจัดทำแผนสุขภาพเพื่อช่วยให้ผู้ใช้พัฒนาแผนสุขภาพที่เป็นวิทยาศาสตร์มากขึ้น
1. ผู้ใช้สามารถกำหนดแผนการรับประทานอาหารและการออกกำลังกายที่สอดคล้องกันโดยพิจารณาจากสภาพร่างกายและความต้องการด้านสุขภาพของพวกเขา
2. ก้าวในแนวตั้ง ก้าวไปข้างหน้า ซอฟต์แวร์การออกกำลังกายการนับก้าวช่วยให้คุณได้รับประสบการณ์ที่ดีขึ้น
3. แปลงข้อมูลการเคลื่อนไหวของผู้ใช้เป็นการนับก้าวอย่างแม่นยำ บรรลุการนับก้าวที่แม่นยำอย่างแท้จริง
1. ช่วยให้ผู้ใช้บันทึกจำนวนก้าวทุกวันและติดตามการเปลี่ยนแปลงจำนวนก้าว
2. คำนวณแคลอรี่ที่บริโภคตามน้ำหนักและจำนวนก้าวของผู้ใช้แล้วแสดงในแอป
3. เครื่องบันทึกจะบันทึกจำนวนก้าวและข้อมูลแคลอรี่ที่ติดตามทั้งหมด ทำให้ผู้ใช้สามารถตรวจสอบและทำความเข้าใจสถานะสุขภาพของตนเองได้ง่ายขึ้น