ออกกำลังกายแบบเงียบๆ

Jingjing Sports เป็นซอฟต์แวร์ด้านกีฬาและการออกกำลังกายระดับมืออาชีพ ผู้ใช้สามารถค้นหาการออกกำลังกายที่เหมาะกับตนเองได้ผ่านซอฟต์แวร์ แผนการออกกำลังกายมีให้ตามสภาพร่างกายของคุณ ดาวน์โหลดเลย!

คุณสมบัติของซอฟต์แวร์

1. คุณสามารถบันทึกจำนวนการออกกำลังกายในแต่ละวันได้ที่นี่ และเราจะแนะนำแผนการออกกำลังกายที่เหมาะสมให้กับคุณ

2. ช่วยให้คุณมีรูปร่างดีจนใครๆ อิจฉาได้อย่างง่ายดาย และคุณสามารถเรียนรู้หลักสูตรการออกกำลังกายที่หลากหลาย

3. มีกีฬาหลายประเภทที่นี่ และทุกคนสามารถเลือกและดำเนินการฝึกซ้อมตามเป้าหมายอย่างมีประสิทธิภาพได้อย่างอิสระ

4. วางแผนการออกกำลังกาย ตรวจสอบเวลาเช็คอิน และดูแลการออกกำลังกายของกันและกันกับเพื่อนคนอื่นๆ

5. ข้อมูลทางวิทยาศาสตร์ด้านสุขภาพบางอย่างจะถูกส่งถึงคุณ และความรู้ด้านสุขภาพจะได้รับความนิยมสำหรับทุกคน ซึ่งเป็นประโยชน์มาก

เนื้อหาซอฟต์แวร์

1. ช่วยให้คุณหลีกเลี่ยงความเข้าใจผิดในการออกกำลังกาย ออกกำลังกายอย่างเป็นวิทยาศาสตร์มากขึ้น และนับก้าวได้อย่างแม่นยำ ซึ่งจะถูกบันทึกไว้ตลอด 24 ชั่วโมง

2. คุณสามารถกำหนดเป้าหมายการเดินรายวันและตรวจสอบความสำเร็จของเป้าหมายด้วยสายตาซึ่งสะดวกมาก

3. จำนวนก้าวต่อชั่วโมงจะถูกบันทึกอย่างชัดเจนและแสดงเป็นแผนภูมิเพื่อให้คุณทราบได้ชัดเจน

4. บันทึกระยะทางที่เคลื่อนที่ต่อชั่วโมงและสร้างแผนภูมิการกระจายเส้นโค้งโดยละเอียดที่สอดคล้องกัน บันทึกมีความชัดเจนมาก

การตรวจสอบซอฟต์แวร์

คุณสามารถตรวจสอบอัตราการเต้นของหัวใจได้ตลอดเวลาด้วยความแม่นยำในการเปรียบเทียบสูง คุณสามารถตรวจสอบได้อย่างอิสระว่าอัตราการเต้นของหัวใจเป็นปกติหรือไม่ ที่นี่ง่ายต่อการออกกำลังกาย คุณสามารถวางแผนการออกกำลังกายและการออกกำลังกายมีประสิทธิภาพมากขึ้น ฟรีและทุกคนสามารถรับโค้ชมืออาชีพได้คำแนะนำนี้จะทำให้การออกกำลังกายของคุณเป็นวิทยาศาสตร์มากขึ้นและคุณจะไม่ออกกำลังกายแบบสุ่มสี่สุ่มห้าอีกต่อไป