แอพออนไลน์ร่างกายแข็งแรง

คุณสมบัติของซอฟต์แวร์

1. ให้คำแนะนำด้านโภชนาการส่วนบุคคลและคำแนะนำสูตรอาหารแก่ผู้ใช้โดยพิจารณาจากสภาพร่างกายและเป้าหมายของพวกเขา

2. ช่วยให้ผู้ใช้กำหนดและติดตามแผนโภชนาการ และติดตามและปรับเปลี่ยนโดยอัตโนมัติเมื่อผู้ใช้ดำเนินไป

3. ได้แก่ การฝึกความแข็งแรง การฝึกสมรรถภาพหัวใจและปอด การฝึกโยคะและการเต้นรำ และโครงการอื่นๆ

จุดเด่นของซอฟต์แวร์

1. จัดทำแผนการฝึกอบรมส่วนบุคคลให้กับผู้ใช้ตามเป้าหมายการฝึกอบรมและระดับสมรรถภาพทางกายที่แตกต่างกัน

2. แผนการฝึกอบรมทั้งหมดได้รับการกำหนดและเพิ่มประสิทธิภาพโดยทีมโค้ชฟิตเนสมืออาชีพ

3. พิจารณาหลักวิทยาศาสตร์และการปฏิบัติจริงของการฝึกอบรมอย่างเต็มที่ เพื่อช่วยให้ผู้ใช้บรรลุผลการออกกำลังกายที่ดีที่สุด

ฟังก์ชั่นซอฟต์แวร์

1. ให้คำแนะนำด้านโภชนาการส่วนบุคคลและคำแนะนำสูตรอาหารแก่ผู้ใช้โดยพิจารณาจากสภาพร่างกายและเป้าหมายของพวกเขา

2. ช่วยให้ผู้ใช้บันทึกการบริโภคอาหารและการบริโภค และจัดการอาหารและควบคุมน้ำหนักได้อย่างมีประสิทธิภาพ

3. เพื่อช่วยให้ผู้ใช้เข้าใจความคืบหน้าในการฝึกและสภาพร่างกายได้ดีขึ้น จึงจัดให้มีฟังก์ชันการติดตามและวิเคราะห์ข้อมูลที่ครอบคลุม

ความเห็นของบรรณาธิการ

1. ผู้ใช้สามารถบันทึกความคืบหน้าในการฝึกและแคลอรี่ที่เผาผลาญ และตรวจสอบตัวบ่งชี้ร่างกายและสถานะสุขภาพของตนเอง

2. คุณยังสามารถวิเคราะห์และเปรียบเทียบข้อมูลของคุณเองเพื่อช่วยให้ผู้ใช้กำหนดแผนการฝึกอบรมและการควบคุมอาหารได้ดียิ่งขึ้น

3. ในชุมชน ผู้ใช้สามารถรับความรู้และข้อมูลด้านฟิตเนสได้มากขึ้น และสามารถจูงใจตนเองและผู้อื่นได้ดีขึ้นผ่านการสื่อสารและการแบ่งปัน