แอป Ridong Health เป็นแอปพลิเคชันที่เน้นไปที่การจัดการด้านสุขภาพ ซึ่งรวมถึงฟังก์ชันต่างๆ เช่น การจัดการการออกกำลังกายและคำแนะนำในการออกกำลังกาย โดยมีวิธีการจัดการการออกกำลังกายที่หลากหลายสำหรับความต้องการของผู้ใช้ที่แตกต่างกัน โดยเริ่มจากการบันทึกการออกกำลังกาย ผู้ใช้สามารถบันทึกข้อมูลของการออกกำลังกายแต่ละครั้งผ่านการป้อนข้อมูลด้วยตนเองหรือการเชื่อมต่อบลูทูธกับอุปกรณ์
1. ระยะทาง เวลา ความเร็ว แคลอรี่ ฯลฯ ในระหว่างการวิ่ง ตรวจสอบให้แน่ใจว่าการเคลื่อนไหวของผู้ใช้ถูกต้องและผลการออกกำลังกายสูงสุด
2. แอปยังรองรับผู้ใช้ในการอัปโหลดข้อมูล GPS เพื่อบันทึกข้อมูลการเคลื่อนไหวของผู้ใช้ในระดับสูงสุด
3. ผู้ใช้สามารถกำหนดเป้าหมายที่สอดคล้องกันได้ตามความต้องการของตนเอง เช่น การลดน้ำหนัก การเพิ่มกล้ามเนื้อ หรือความสมดุลของร่างกาย
1. สถานะการบรรลุเป้าหมายของผู้ใช้จะได้รับแจ้งเมื่อใดก็ได้ และแผนการฝึกอบรมและคำแนะนำด้านอาหารจะได้รับการปรับเปลี่ยนตามข้อมูลเป้าหมาย
2. ผู้ใช้สามารถดูข้อมูลการออกกำลังกายของเพื่อน เข้าร่วมกิจกรรมที่น่าสนใจ และแบ่งปันผลการออกกำลังกายกับผู้ใช้รายอื่น
3. ปรับปรุงความสนใจและแรงจูงใจของผู้ใช้ แลกเปลี่ยนประสบการณ์ และดูแลซึ่งกันและกัน
1. นี่เป็นวิธีที่มีประสิทธิภาพอย่างยิ่งในการทำให้ผู้ใช้ออกกำลังกาย
2. สนับสนุนปัจจัยต่างๆ เช่น ข้อมูลส่วนบุคคลของผู้ใช้ เป้าหมาย ความสามารถด้านกีฬา และนิสัยการออกกำลังกาย
3. ให้คำแนะนำและกำลังใจแบบเรียลไทม์แก่ผู้ใช้ตามข้อมูล GPS และข้อมูลเสียง
1. สนับสนุนผู้ใช้ในการติดตามความเข้มข้นของการออกกำลังกาย แคลอรี่ อัตราการเต้นของหัวใจ ฯลฯ เพื่อดำเนินการฝึกอบรมที่มีประสิทธิภาพและตรงเป้าหมาย
2. ด้วยฟังก์ชันต่างๆ เช่น การติดตามเป้าหมายกีฬาและการโต้ตอบทางสังคม ผู้ใช้สามารถบรรลุเป้าหมายด้านสุขภาพได้อย่างมีประสิทธิภาพมากขึ้น
3. คำแนะนำการออกกำลังกายส่วนบุคคลสามารถช่วยให้ผู้ใช้ดำเนินการฝึกอบรมคุณภาพสูงและบรรลุผลอย่างรวดเร็ว