1. แผนการออกกำลังกายที่หลากหลาย ผู้ใช้สามารถเลือกโหมดการออกกำลังกายที่แตกต่างกันตามสถานการณ์จริง
2. รวมถึงการวิ่งกลางแจ้ง โยคะ การกระโดดเชือก ฯลฯ เพื่อให้ได้ผลการออกกำลังกายจากการเผาผลาญแคลอรี่และปรับรูปร่างร่างกายของคุณ
3. นอกจากนี้ แอปยังมีฟังก์ชันชุมชนผู้ใช้ ทำให้ผู้ใช้สามารถสื่อสารและโต้ตอบระหว่างกันได้
1. แบ่งปันประสบการณ์การลดน้ำหนักของคุณเพื่อรับการสนับสนุนและกำลังใจมากขึ้น
2. ด้วยการช่วยเหลือชุมชนการลดน้ำหนัก ผู้ใช้สามารถรับการสนับสนุนและแรงจูงใจเพิ่มเติมในการลดน้ำหนักทางวิทยาศาสตร์
3. ไม่เพียงแต่ให้วิธีการลดน้ำหนักทางวิทยาศาสตร์แก่ผู้ใช้เท่านั้น แต่ยังให้ฟังก์ชันทางสังคมที่ทรงพลังอีกด้วย
1. การอดอาหารเล็กน้อยเป็นวิธีการลดน้ำหนักที่ดีต่อสุขภาพ ไม่ใช่การอดอาหารหรือการอดอาหารแบบสมบูรณ์
2. ให้ควบคุมปริมาณการบริโภคทั้งหมดโดยไม่ส่งผลต่อการเผาผลาญตามปกติของร่างกาย
3. เพิ่มการบริโภคอาหารที่มีคุณค่าทางโภชนาการสูงในขณะที่ลดอาหารที่มีแคลอรี่และไขมันสูง
1. ช่วยให้คุณลดน้ำหนักได้ในขณะที่ยังคงรักษาสารอาหารและพลังงานจำนวนมากที่ร่างกายต้องการ
2. เรายังจัดเตรียมอาหารที่มีคุณค่าทางโภชนาการไว้หลากหลาย เช่น ซุปผัก สลัดผลไม้ ไก่ม้วน ฯลฯ
3. นอกจากนี้ยังมาพร้อมกับแผนการออกกำลังกายที่ครอบคลุมเพื่อช่วยให้ผู้ใช้รักษาสุขภาพร่างกายได้ดีขึ้นและเร่งการลดน้ำหนัก