ซอฟต์แวร์ออกกำลังกาย Jingzao เวอร์ชันฟรี
1.0.0
แอปที่ยอดเยี่ยมชื่อ "Jingzao Fitness" ให้คำแนะนำด้านฟิตเนสและตัวเลือกการฝึกซ้อมอย่างเต็มรูปแบบแก่ผู้คน รวมถึงแผนการออกกำลังกายและคำแนะนำมื้ออาหาร นอกจากนี้ แอปยังมีแผนการรับประทานอาหารที่หลากหลาย เช่น แผนเป้าหมายการเพิ่มกล้ามเนื้อและการลดไขมัน ให้ผู้ใช้เลือก ไม่ว่าคุณต้องการแผนแบบใด คุณสามารถปรับแต่งให้เหมาะกับความต้องการส่วนบุคคลของคุณหรืออ้างอิงถึงแผนที่เกี่ยวข้องได้
1. แพลตฟอร์มมีองค์ประกอบโซเชียลมากมายที่ให้คุณโต้ตอบกับแฟน ๆ และนักกีฬา
2. คุณสามารถฝึกได้ทุกที่ทุกเวลาและออกกำลังกายได้เต็มที่โดยไม่ต้องใช้อุปกรณ์
3. สามารถแนะนำให้คุณมีโอกาสที่จะปลูกฝังสุขภาพจิตในขณะที่มีสุขภาพร่างกายที่แข็งแรง
1. กีฬาหลายประเภท เช่น โยคะ พิลาทิส เวทเทรนนิ่ง ออกกำลังกายแบบแอโรบิก ฯลฯ
2. วิดีโอแต่ละหลักสูตรถ่ายทำและผลิตโดยโค้ชมืออาชีพ ซึ่งง่ายและสะดวกมาก
3. วิดีโอหลักสูตรกีฬาและการออกกำลังกายที่หลากหลาย ช่วยให้ผู้ใช้ฝึกฝนทักษะการออกกำลังกายได้ดียิ่งขึ้น
1. ผู้ใช้ซอฟต์แวร์ที่นี่สามารถปรับได้ตามสภาพร่างกายและความต้องการด้านฟิตเนส
2. ติดตามความคืบหน้าและผลลัพธ์ และสาธิตข้อควรระวังเกี่ยวกับท่าทางที่ถูกต้องสำหรับการเคลื่อนไหวของกีฬา
3. นอกจากนี้ยังมีฟังก์ชันปฏิทินที่ปรับแต่งได้ ซึ่งช่วยให้คุณสามารถกำหนดเป้าหมายสำหรับแต่ละโครงการได้
1. นอกจากนี้ยังมีแผนการออกกำลังกายส่วนบุคคล ซึ่งสะดวกสำหรับทุกคนในการออกกำลังกายเป็นพิเศษ
2. ปรับแต่งแผนการออกกำลังกายที่เหมาะสมกับคุณเพื่อปรับปรุงผลการออกกำลังกายอย่างมีประสิทธิภาพ
3. บันทึกสถานะการออกกำลังกายของผู้ใช้และให้ข้อเสนอแนะเกี่ยวกับข้อมูลการออกกำลังกายและความคืบหน้าอย่างทันท่วงที
