Jianyan ผู้ช่วยออกกำลังกาย
1.4
1. ช่วยให้ผู้ใช้จัดการสุขภาพของตนเองอย่างครอบคลุม รวมถึงตัวชี้วัดด้านสุขภาพที่สำคัญ เช่น BMI น้ำตาลในเลือด ความดันโลหิต อัตราการเต้นของหัวใจ ฯลฯ
2. ตามเป้าหมายการออกกำลังกายที่ผู้ใช้ปรึกษา แนะนำแผนการออกกำลังกายที่เป็นวิทยาศาสตร์ สมเหตุสมผล และเหมาะสมกับความต้องการของแต่ละบุคคล
3. สิ่งนี้ช่วยให้ผู้ใช้มีความเข้าใจร่างกายของตนเองอย่างลึกซึ้งและชัดเจนยิ่งขึ้นและปรับปรุงประสิทธิภาพการออกกำลังกายอย่างมีประสิทธิภาพ
1. ให้วิดีโอสอนการออกกำลังกายที่ละเอียดและชัดเจน และผู้ใช้สามารถติดตามวิดีโอเพื่อดำเนินการออกกำลังกายที่เกี่ยวข้องทีละขั้นตอน
2. การตรวจสอบการออกกำลังกายแบบเรียลไทม์สามารถปรับปรุงผลการออกกำลังกายของผู้ใช้ได้อย่างมีประสิทธิภาพ และช่วยให้ผู้ใช้ควบคุมสถานะการฝึกได้ตลอดเวลา
3. จัดทำแผนการรับประทานอาหารแบบกำหนดเป้าหมายตามสภาพร่างกายและเป้าหมายการออกกำลังกายของผู้ใช้ ทำให้ผู้ใช้สามารถควบคุมอาหารได้ดีขึ้น
1. ช่วยให้ผู้ใช้สามารถแบ่งปันแนวคิดและประสบการณ์การออกกำลังกาย แลกเปลี่ยนทักษะการออกกำลังกาย และปรับปรุงบรรยากาศการออกกำลังกาย
2. แผนการออกกำลังกายได้รับการจัดทำขึ้นตามสภาพร่างกายของผู้ใช้เพื่อความปลอดภัยของผู้ใช้ในระหว่างกระบวนการออกกำลังกาย
3. แผนการออกกำลังกายเป็นวิธีการฝึกอบรมแบบมืออาชีพและเป็นวิทยาศาสตร์ ซึ่งสามารถปรับปรุงประสิทธิภาพการออกกำลังกายของผู้ใช้ได้อย่างมีประสิทธิภาพ
1. ในขณะเดียวกัน การออกแบบแอปก็สะดวก และผู้ใช้สามารถออกกำลังกายได้ทุกที่ทุกเวลา
2. พัฒนาแผนการออกกำลังกายและแผนการรับประทานอาหารที่กำหนดเป้าหมายตามสภาพร่างกายและเป้าหมายการออกกำลังกายของผู้ใช้
3. ผู้ใช้สามารถออกกำลังกายตามหลักวิทยาศาสตร์และสะดวกสบายได้ทุกที่ทุกเวลา
