วงกลมของนิสัย
1.0
แอพ Habit Circle เป็นซอฟต์แวร์ฝึกวินัยในตนเองที่ดีมาก หลังจากที่ผู้ใช้กำหนดนิสัยแล้ว แอพจะเตือนผู้ใช้ตามเวลาที่กำหนด เพื่อป้องกันไม่ให้ผู้ใช้พลาดหรือลืมเช็คอิน คุณสามารถตรวจสอบนิสัยของคุณเองได้ บนหน้าแรกส่วนตัวของคุณ บันทึกการเช็คอิน อัตราความสำเร็จ และข้อมูลอื่นๆ ที่เกี่ยวข้อง และคุณยังสามารถแบ่งปันผลลัพธ์ของคุณได้
1. คำแนะนำเฉพาะบุคคล: แนะนำเนื้อหาที่เหมาะสมกับผู้ใช้ตามประวัติและความชอบส่วนตัวของผู้ใช้
2. ข้อมูลด้านสุขภาพ: ให้ข้อมูลด้านสุขภาพและรายงานการวิจัยล่าสุดและครอบคลุมที่สุดเพื่อช่วยให้ผู้ใช้เข้าใจและใส่ใจกับปัญหาด้านสุขภาพ
3. คำแนะนำทางวิทยาศาสตร์: ให้การแจ้งเตือนและคำแนะนำด้านสุขภาพทางวิทยาศาสตร์ สมเหตุสมผล และเข้าใจง่าย เพื่อช่วยให้ผู้ใช้จัดการอย่างมีเหตุผลและรักษาวินัยในตนเองด้านสุขภาพ
1. การจัดการอาหาร การออกกำลังกาย คุณภาพชีวิตของผู้ใช้ ฯลฯ อย่างครอบคลุมจากหลายมุม ทำให้ผู้ใช้สามารถเข้าใจสภาวะของตนเองได้อย่างเต็มที่
2. ให้บริการคำปรึกษาที่ตรงเป้าหมายและจับคู่ข้อมูลด้านสุขภาพ การจัดการอาหาร การจัดการการออกกำลังกาย ฯลฯ อย่างถูกต้อง
3. แนวคิดของแอปนี้คือการให้ผู้ใช้ได้รับผู้ช่วยด้านการจัดการด้านสุขภาพที่เป็นระบบและเป็นวิทยาศาสตร์มากขึ้น โดยมีวิทยาศาสตร์และความมีวินัยในตนเองเป็นแกนหลัก
1. ให้คำแนะนำและบริการที่เป็นส่วนตัวแก่ผู้ใช้ ตามความต้องการและความต้องการของผู้ใช้ เพื่อตอบสนองความต้องการของผู้ใช้อย่างถูกต้อง
2. ข้อมูลด้านสุขภาพ สูตรอาหาร การออกกำลังกาย และข้อมูลสุขภาพระดับมืออาชีพอื่นๆ จะถูกผลักดันไปพร้อมๆ กัน ทำให้ผู้ใช้ได้รับความสนใจและเข้าใจวิถีชีวิตที่มีสุขภาพดี
3. จัดให้มีผู้ช่วยในการจัดการวินัยในตนเองหลายมุมสำหรับการรับประทานอาหาร การออกกำลังกาย ชีวิต ฯลฯ ช่วยให้ผู้ใช้สามารถควบคุมพฤติกรรมของตนทางวิทยาศาสตร์มากขึ้น และปรับปรุงคุณภาพชีวิตของพวกเขา
1. จัดทำสูตรอาหารเพื่อสุขภาพและคำแนะนำด้านอาหาร ผู้ใช้สามารถกำหนดแผนการรับประทานอาหารตามสถานการณ์ของตนเอง ควบคุมการบริโภคอาหาร และรักษาสมดุลทางโภชนาการ
2. บันทึกวิถีการเคลื่อนไหวและการบริโภคในแต่ละวันโดยอิงจากมาตรวัดจำนวนก้าว ให้คำแนะนำการออกกำลังกาย และวิเคราะห์ข้อมูลที่เกี่ยวข้องกับการออกกำลังกาย
3. ให้ผู้ใช้มีไลฟ์สไตล์ที่ดีขึ้น รวมถึงการตรวจสอบการนอนหลับ สถานะทางจิต ฯลฯ และให้คำแนะนำทางวิทยาศาสตร์
