นอนหลับดาว
1.0.1
Star Sleep App เป็นแอพพลิเคชั่นซอฟต์แวร์ที่สามารถปรับปรุงคุณภาพการนอนหลับได้ตลอดเวลา ไม่จำเป็นต้องใช้อุปกรณ์ฮาร์ดแวร์และวางไว้ข้างเตียงในเวลากลางคืนเพื่อบันทึกสถานะการนอนหลับของผู้ใช้และประเมินตนเอง และคุณภาพการนอนหลับก่อนเข้านอน ฟังก์ชัน Feedback ช่วยให้ผู้ใช้เข้าใจปัญหาการนอนหลับและผลกระทบได้ดีขึ้น
1. ให้คำแนะนำการนอนหลับ เช่น การปรับปรุงสภาพแวดล้อมในการนอนหลับ นิสัยการออกกำลังกาย การสะกดจิตด้วยดนตรี ฯลฯ
2. เข้าถึงแอปพลิเคชันด้านสุขภาพอื่นๆ ของผู้ใช้ รวมถึงเครื่องนับก้าว เครื่องวัดอัตราการเต้นของหัวใจ และแผนการรับประทานอาหาร
3. ทำความเข้าใจสภาพร่างกายของคุณอย่างครอบคลุมมากขึ้นและปรับแผนสุขภาพของคุณให้เหมาะสมยิ่งขึ้น
1. ผู้ใช้สามารถเลือกเพลงหรือเสียงโปรดเพื่อผ่อนคลายร่างกายและจิตใจ ทำให้นอนหลับได้ง่ายขึ้น
2. มีฟังก์ชันที่เป็นประโยชน์ เช่น การแจ้งเตือนที่สมเหตุสมผลเกี่ยวกับการวางแผนครอบครัวและการเตือนเรื่องการกินเพื่อสุขภาพ
3. ผู้ใช้สามารถเชี่ยวชาญความรู้เรื่องการนอนหลับมากขึ้นและเข้าใจร่างกายของตนเองได้ดีขึ้น
1. บันทึกการนอนหลับลึก การนอนหลับตื้น เวลาตื่น และข้อมูลอื่นๆ ของผู้ใช้ทุกที่ทุกเวลา
2. นำเสนอแก่ผู้ใช้ผ่านแผนภูมิที่ใช้งานง่ายเพื่อช่วยให้ผู้ใช้เข้าใจสภาพการนอนหลับของตน
3. จัดทำแผนการนอนที่ทุกคนสามารถนำไปปฏิบัติได้อย่างเคร่งครัดซึ่งดีต่อร่างกาย
1. ให้บริการบันทึกและตรวจสอบการนอนหลับที่ครอบคลุมแก่ผู้ใช้ด้วยวิธีการทางวิทยาศาสตร์และทัศนคติที่เข้มงวด
2. ในระหว่างกระบวนการนอนหลับ ทุกคนสามารถปรับปรุงคุณภาพการนอนหลับและปรับปรุงการทำงานของร่างกายได้ดีขึ้น
3. ในระหว่างกระบวนการตรวจสอบ การคลิกซ้ายของผู้ใช้ในโหมดสลีปจะระบุเวลาที่ผู้ใช้เข้าสู่โหมดสลีปอย่างชาญฉลาด
