การติดตั้งซอฟต์แวร์กีฬา Changlian
1.0.1
1. แอปพลิเคชั่นนี้มีแผนการออกกำลังกายและคำแนะนำการออกกำลังกายมากมายสำหรับบุคคลทุกประเภท
2. แผนการออกกำลังกายที่แนะนำอย่างชาญฉลาดตามความต้องการและเป้าหมายของผู้ใช้ทำให้มั่นใจในสุขภาพของผู้ใช้
3. รวมถึงฟิตเนสและการลดไขมัน การออกกำลังกายแบบเข้มข้นปานกลางและสูง การวิ่ง ฯลฯ โดยไม่กระทบต่อชีวิตประจำวัน
1. เลือกวิธีการออกกำลังกายและเนื้อหาที่เหมาะกับคุณตามสถานการณ์จริงของคุณ และติดตามความคืบหน้าและผลกระทบในการออกกำลังกายของคุณผ่านข้อมูลการออกกำลังกายที่บันทึกไว้
2. แอปพลิเคชันยังมีฟังก์ชันการติดตามตัวบ่งชี้ร่างกาย และผู้ใช้สามารถบันทึกสภาพทางกายภาพของตนเองผ่านข้อมูล
3. วัดตัวชี้วัดที่สำคัญ เช่น ส่วนสูง น้ำหนัก BMI และความดันโลหิต และดำเนินการจัดการสุขภาพตนเองตามตัวชี้วัดส่วนบุคคล
1. การจัดการสุขภาพกายที่ครอบคลุมสามารถทำได้ผ่านคำแนะนำการรับประทานอาหารเพื่อสุขภาพ การคำนวณแคลอรี่ และฟังก์ชันอื่นๆ
2. ผู้ใช้สามารถแบ่งปันประสบการณ์และความชอบด้านกีฬากับผู้ใช้รายอื่นในชุมชน เรียนรู้และสื่อสารระหว่างกัน
3. อัปเดตและติดตามข้อมูลด้านสุขภาพและการออกกำลังกายยอดนิยมล่าสุดอย่างต่อเนื่อง ทำให้ผู้ใช้สามารถรับข่าวสารและความรู้ที่เกี่ยวข้องได้ทันท่วงที
1. มีฟังก์ชันการติดตามและบันทึกกีฬาที่ครอบคลุม รวมถึงการวิ่ง เดิน ปั่นจักรยาน และกีฬาอื่นๆ
2. ติดตามเส้นทางและระยะทางในการออกกำลังกายได้อย่างง่ายดายผ่านฟังก์ชัน GPS ในตัวของแอป และเพลิดเพลินกับการเผาผลาญแคลอรี่และบรรลุเป้าหมายระหว่างการออกกำลังกาย
3. ผู้ใช้สามารถเข้าใจสถานะทางกายภาพของตนได้ทันเวลาและควบคุมสุขภาพของตนเองได้ดีขึ้น
