ในกิจกรรมสั่งซื้อฟรีของ Ele.me ในวันที่ 28 มิถุนายน มีโอกาสที่จะได้รับคำสั่งซื้อฟรี อย่างไรก็ตาม หากคุณต้องการรับโอกาสในการสั่งซื้อฟรี คุณต้องตอบคำถามที่เกี่ยวข้องให้ถูกต้อง มาดูกัน
1. เวลาสั่งซื้อฟรี
เกมที่ 1: 11:11
เกมที่สอง: 15:03 น
เกมที่ 3: 20:08
2. ธนาคารคำถามตอบ
1. ตัวไหนมีน้ำตาล ลิ้นจี่ หรือมะเขือเทศเชอรี่น้อยกว่า?
คำตอบ: มะเขือเทศเชอรี่
ปริมาณน้ำตาลของมะเขือเทศเชอรี่อยู่ที่ <5% ในขณะที่ปริมาณน้ำตาลในลิ้นจี่อยู่ที่ 14%-15%
2. เส้นโซบะและเส้นบุกเป็นทั้งอาหารแคลอรี่ต่ำคุณภาพสูง
3. จะเพิ่มอัตราการเผาผลาญพื้นฐานอย่างมีประสิทธิภาพและปรับปรุงความสามารถในการเผาผลาญไขมันได้อย่างไร?
คำตอบ: ดื่มน้ำน้ำแข็งมากขึ้นและนอนหลับให้เพียงพอ
น้ำเย็นสามารถสร้างผลกระทบด้านความร้อนเพื่อเพิ่มอัตราการเผาผลาญพื้นฐานได้ การนอนหลับที่เพียงพอสามารถควบคุมระดับฮอร์โมนเพื่อเพิ่มการเผาผลาญพื้นฐานได้
4. อาหารอะไรบ้างที่ดูเหมือนทำให้คุณอ้วน แต่จริงๆ แล้วเป็นอาหารแคลอรี่ต่ำ
คำตอบ: เบอร์เกอร์ แก้วมังกร ส้ม เกรปฟรุต แตงโมและผลไม้อื่นๆ อกไก่ ปลา กุ้ง หอยเชลล์และอาหารทะเลอื่นๆ เนื้อวัว/เนื้อแกะ ไอศกรีมแท่ง ไอศกรีม ฯลฯ
5. อาหารอะไรที่ดูดีต่อสุขภาพ แคลอรี่สูงมากจริงหรือ?
คำตอบ: โยเกิร์ต น้ำผลไม้ ข้าวโอ๊ตผลไม้ บิสกิตธัญพืช ขนมปังโฮลวีต ถั่ว ผลไม้และผักแห้ง อะโวคาโด สลัด ฯลฯ
6. วิธีลดน้ำหนักที่สมเหตุสมผลที่สุดคือการเปิดขาแล้วหุบปาก ถ้าไม่อยากกินน้อยลงหรือออกกำลังกายมากขึ้น มีวิธีลดน้ำหนักไหม?
คำตอบ : กินผักให้มากขึ้น โปรตีนคุณภาพสูง ไขมันน้อยลง ขนมน้อยลง ดื่มน้ำมากขึ้น กินเป็นประจำ กินผลไม้เป็นของว่าง นอนหลับให้เพียงพอ เป็นต้น
7. วิธีลดน้ำหนักแปลกๆ มีอะไรบ้าง?
วิธีแรก: วิธีลดน้ำหนักแบบโบราณ - ห่อพลาสติก + น้ำพริก
วิธีที่สอง วิธีลดน้ำหนักแบบกลัว - ดูหนังสยองขวัญ
วิธีที่สาม: วิธีลดน้ำหนัก Feiya - การเคี้ยวหมากฝรั่ง
วิธีที่สี่ กระตุ้นการลดน้ำหนัก-รับประทานยาระบาย
วิธีที่ห้า: วิธีลดน้ำหนักทางอารมณ์ - ความโกรธ
วิธีที่หก: ลดน้ำหนักสำหรับเท้าที่เหนื่อยล้า - ใส่รองเท้าส้นสูง
วิธีที่เจ็ด: วิธีลดน้ำหนักของสัตว์—การคลาน
วิธีที่ 8: เป่าลดน้ำหนัก-เป่าลูกโป่ง
วิธีที่เก้า: วิธีลดน้ำหนักอย่างมีความสุข - หัวเราะ
วิธีที่ 10: วิธีลดน้ำหนักแบบเสียง-ร้องเพลง
8. จะหลีกเลี่ยงการกินตามอารมณ์ได้อย่างไร?
คำตอบ: ระบายอารมณ์อย่างสมเหตุสมผล ควบคุมความเครียดของตนเอง เปลี่ยนความปรารถนาที่จะกิน หันเหความสนใจของคุณ และใช้สัญญาณทางจิตวิทยา
9.ไขมันถูกขับออกจากร่างกายอย่างไร?
คำตอบ: ทางเหงื่อ การย่อยอาหาร การหายใจ ฯลฯ