过度优化是指过度使用SEO手段、刻意针对搜索引擎排名对网站进行处理。如果对网站进行SEO处理的时候，执行过度，会容易受到搜索引擎的惩罚。搜索引擎对优化过度的网站进行惩罚的程度也是根据你网站情况而定。优化过度经常会受到的惩罚是降权、排名降低、快照不更新等。严重的才会直接K站。所以，如果你的网站无故受到降权，可以考虑最近的操作过程中，有没有过度优化的嫌疑。那么哪些地方是容易造成过度优化的呢？
1、标题
标题无疑是突出关键字最好的地方。所以标题的撰写也成了SEO重要的部分。很多人为了让页面获得更多关键词、长尾词的排名。把标题写得很长、堆满了各种关键字。如果网站很多这样的标题，那么是很容易出问题的。一般建议一个页面优化的关键词为1-3个，而像主页、栏目页、专题页等权重较高的、内容较广的页面，可以优化3-5个。另外就是保证各个关键词的相关性，不要把一堆毫不相干的关键词堆砌到一起。
2、内部链接
内部链接是网站优化的另一个关键点，因为如果内部链接处理得好，可以让网站形成一个网，能传递各个页面的权重，也可以引导SE去收录更多的页面。所以很多人就会替换工具，把关键词都替换成带锚文本的链接。然而这样出现的情况是，页面重复的词都给加上了链接。这样不仅用户体验不好，而且容易被判定为过度优化。一般建议是只对第一次出现的关键词进行链接。一个页面也要不链接太多个，3-5个即可。
3、锚文本单一
无论是对于内部链接或者外部链接。如果对于同个页面都用一个锚文本操作，也容易被判定为过度优化。尽量做到锚文本的多样性，适当地用锚文本相关的长尾词做锚文本。主要的关键词控制在80%左右就行。当然，可以根据你自己的排名适当调整，主要就是做到自然。
4、链接单一
除了锚文本尽量不要单一，内部和外部链接也尽量要控制多样性。这种情况主要表现在很多人都是把要优化的词都放在了首页和栏目页进行优化，这无可厚非。但是在做内部链接和外部链接的时候，所有的链接都是首页和栏目页。要更自然的优化是，适当地增加内容页、更深层的页面的链接。
当然，除了这四点，还有另外一些细节，比如网站的结构、keyWords的书写如果都一样或者同个样式也不是很好。主要就是让你的网站优化地更自然、让你的用户体验更好，就没有什么问题啦。
文/郭韩宇 转载注明 http://www.stfkw.net
感谢 郭韩宇 的投稿