軟體優勢

1、專為沒有器材、時間有限的人群而設計的健身軟體，採用最先進的AI訓練技術，提供全球領先的健身訓練方案;

2、幫助使用者快速實現身體鍛鍊的目標，提供了形式多樣的健身訓練課程，包括瑜珈、皮拉提斯、高強度間歇訓練等;

3.針對每種訓練方式的詳細教學視頻，讓用戶可以清晰地了解動作的正確性，避免因動作不規範而受傷，超專業。

軟體特點

1、支持身體測量和訓練記錄功能，幫助使用者了解自己的身體狀況和訓練效果，更好的製定訓練計劃，個性化訓練;

2、無需到健身房或購買昂貴的器械，只要擁有智慧型手機或平板電腦便可在家中隨時隨地進行身體鍛煉，輕鬆鍛煉;

3.許多人因為沒有私人教練指導、缺乏動力、慢慢失去運動的意願和信心，而不得不放棄健身，這款軟體就能幫助您;

4.在無器材健身軟體上，每一個課程都由專業的教練提供指導，並且訓練計畫可以根據個人情況調整，健身更方便。

1、每個人都可以得到專業的健身指導，而這指導是基於每個人的身體狀況、健康狀況、年齡和性別等綜合因素特別定制的;

2.也著重於Google健康知識的分享和科技的運用，可以閱讀很多有關於健康的資訊，也能透過語音互動與ChatAi進行健身諮詢;

3、強大的自訂計劃，讓你的腹肌計劃不是一成不變的，變化變得簡單，支持健身提醒、背景音樂、教練標語等可自由配置;

4.記錄你腹肌訓練的點點滴滴，成長的重點是積累，你付出的汗水可見一斑，內置初級腹肌計劃，開始腹肌訓練非常簡單。