珍夢免費版

珍夢是一款專為失眠憂鬱用戶打造的應用軟體，軟體中有著大量的睡眠放鬆技巧，還可以為你提供專業的睡眠品質記錄服務，讓你在這款軟體中提升對各種心理/精神類疾病的認知與預防！

珍夢特點

1.珍夢妙音：集合梵樂，輕音樂，自然之聲，以及各種奇妙之音，總有一款能讓你的耳朵一見鍾情，聽著舒緩奇妙的音樂能幫助您更輕鬆的進入睡眠狀態，改善失眠症狀.

2、科學合理的運動課程：分為5個時間段的運動課程：清晨.上午.下午.晚上和入睡前不同的運動項目幫助您簡歷合理運動體系，更加有效地幫助睡眠.

3、睡眠監測報告：專業的睡眠監測設備，軟硬體結合更準確的監測您的睡眠狀態，讓您更加了解自己的健康狀態，合理安排自己的生活節奏，揭開睡眠健康密碼.

4.身臨其境的聲音魔法：專業的睡眠科普節目，北京三甲醫院主任副主任對心理、精神心理疾病的專業講解。分享睡前故事，原創的助睡眠聲音幫助您更好地進入睡眠狀態.

珍夢亮點

1.解決方案設計非常專業，根據每個使用者的個人情況創建專屬解決方案。

2、合理、科學的健康計畫可以有效提高使用者對精神心理疾病的認識和預防。

3.各種類型的音樂可以幫助使用者快速放鬆，專業的助眠聲陪伴使用者入睡。

4.睡眠監測設備可以提供使用者更好的數據訊息，並以折線圖的形式呈現數據。