午餐分類遊戲
v1.1
午餐分類遊戲是一款非常簡易的互動遊戲，需要三人以上組隊才能玩。在遊戲開始之前，每位參與者都會收到一個用來裝飾午餐的盤子和一疊代表五個食物組的卡片。接下來，每個參與者依次將卡片放在盤子上，並將他們的午餐選項放在相應的卡片上。卡片可分為主食、蛋白質、蔬菜、水果和飲料五類食物。
1.主食類食物通常是澱粉類，例如麵包、米飯等；
2.蛋白質類食物則可以是肉類、魚類、豆類或蛋類等；
3.以確保身體足夠的蛋白質供應，維持身體健康。
1、在遊戲中，從主食、蛋白質、蔬菜、水果和飲品；
2、參與者將會選擇自己的午餐食物和飲品，並將其擺放於相應的餐盤上的卡片上；
3.遊戲結束後，參與者將會交換餐盤，由其他參與者對其午餐食物進行評估。
1.蔬菜是膳食纖維、維生素和礦物質的主要來源，建議每天攝取400克左右；
2.水果除了可口之外，它是維生素、礦物質和膳食纖維的重要來源；
3.最後飲品分類則包括水、牛奶、果汁以及飲料等。
1.一款非常好玩的益智遊戲，除了讓您更能認識什麼是均衡飲食之外；
2、它也能讓人們互相交流分享午餐的經驗；
3.它也有利於孩子形成健康的飲食習慣，讓他們在成長過程中受益終生。
