內克斯環
1.0.5
NexRing app是一款可以即時監測你的睡眠狀態的軟體。您可以隨時監控您的睡眠狀況。一旦出現問題,可以及時找到合適的方法來治療。
1、要有良好的睡眠,保證你有一個好的睡眠;
2、調節你的生理時鐘,使你的工作和工作更有活力;
3.讓你有一種溫馨的入睡感覺,並讓你的工作更有效率。
1.是現在許多人都在用的一款打坐、解壓、加速的行動電話;
2.壓力大的朋友可以隨時測試睡覺的儀器;
3.那麼利用這個平台可以很好地緩解壓力,快來試試。
1、檢視你的睡眠狀態,例如快速動眼、深度睡眠、淺睡眠等,然後確定你的睡眠最佳睡眠狀態;
2、每日兩次的成績,使你對你的健康狀況有一個清晰的認識,並且可以為你的健康提出建議;
3.在壓力和復原中尋求一個平衡點,明白你的睡眠和自己的生活習慣是怎樣對你日常的身體產生影響的。
1、查看你的每日,每週,每月的發展動向,並知道你的決定和你的生活方式對你的健康有什麼影響;
2、追蹤患者的睡眠呼吸頻率及HRV的動態及動態,以明確你的復健狀況;
3.透過每天和每個月的溫度的追蹤來掌握你的身體狀態和生理節奏。