秋季養生的一種做法是春摀秋凍，但這並不適合所有人。在季節交替的時候，人體最容易生病，因此需要注意採取合適的方式來更好地養生。請查看今天螞蟻莊園中為大家提供的有關秋季養生的小知識。
9月21日螞蟻莊園問題：春摀秋凍不生雜病下列哪一種做法較適合秋季養生
A、早晚注意防寒
B、多用涼水沖澡
答：早晚注意防寒
解析：春天和秋天多注意保暖防寒不容易感冒生病，更有助於我們身體健康。
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