如何優化記憶體的管理，提高記憶體的使用效率，盡可能地提高運行速度，是我們所關心的問題。以下介紹在Windows作業系統中，提高記憶體的使用效率和最佳化記憶體管理的幾種方法。
1、改變頁面文件的位置
其目的主要是為了保持虛擬記憶體的連續性。因為硬碟讀取資料是靠磁頭在磁性物質上讀取，頁面檔案放在磁碟上的不同區域，磁頭就要跳來跳去，自然不利於提高效率。而且系統磁碟檔案眾多，虛擬記憶體肯定不連續，因此要將其放到其他磁碟上。改變頁面檔案位置的方法是：用滑鼠右鍵點擊“我的電腦”，選擇“屬性→進階→效能設定→進階→更改虛擬記憶體”，在磁碟機欄中選擇想要改變到的位置即可。值得注意的是，當移動好頁面檔案後，要將原來的檔案刪除(系統不會自動刪除)。
2、改變頁面文件的大小
改變了頁面檔案的位置後，我們也可以對它的大小做一些調整。調整時我們需要注意，不要將最大、最小頁面檔案設為等值。因為通常記憶體不會真正“塞滿”，它會在內存儲量到達一定程度時，自動將一部分暫時不用的資料放到硬碟中。最小頁面檔案越大，所佔比例就低，執行的速度就越慢。最大頁面文件是極限值，有時打開很多程序，內存和最小頁面文件都已“塞滿”，就會自動溢出到最大頁面文件。所以將兩者設為等值是不合理的。一般情況下，最小頁面檔案設得小些，這樣能在記憶體中盡可能儲存更多數據，效率就越高。最大頁面檔案設得大些，以免出現「滿員」的情況。
3、禁用頁面文件
當擁有了512MB以上的記憶體時，頁面檔案的作用將不再明顯，因此我們可以將其停用。方法是：依序進入登錄編輯程式「HKEY_LOCAL_MACHINESystemCurrentControlSetControlSession Ma-nagerMemoryManagement」下，在「DisablePa-ging Executive」(停用頁面檔案)選項中將其值設為「1」即可。
4、清空頁面文件
在同一位置上有一個“ClearPageFileAtShutdown(關機時清除頁面檔案)”，將該值設為“1”。這裡所說的「清除」頁面文件並非是指從硬碟上完全刪除pagefile.sys文件，而是對其進行「清洗」和整理，從而為下次啟動Windows XP時更好地利用虛擬記憶體做好準備。
5.調整高速緩存區域的大小
可以在「電腦的主要用途」標籤中設定係統利用快取的比例(針對Windows 98)。如果系統的記憶體較多，可選擇“網頁伺服器”，這樣系統就會以較多的記憶體作為快取。在CD-ROM標籤中，可以直接調節系統用多少記憶體作為CD-ROM光碟讀寫的快取。
6.監視內存
系統的記憶體不管有多大，總是會用完的。雖然有虛擬內存，但由於硬碟的讀寫速度無法與記憶體的速度相比，所以在使用記憶體時，就要時時監視記憶體的使用情況。 Windows作業系統中提供了一個系統監視器，可以監視記憶體的使用情況。一般如果只有60%的記憶體資源可用，這時就要注意調整記憶體了，不然就會嚴重影響電腦的運作速度和系統效能。
7.及時釋放記憶體空間
如果你發現系統的記憶體不多了，就要注意釋放記憶體。所謂釋放內存，就是將駐留在內存中的資料從內存中釋放出來。釋放記憶體最簡單有效的方法，就是重新啟動電腦。另外，就是關閉暫時不用的程式。還有要注意剪貼簿中如果儲存了影像資料，是要佔用大量記憶體空間的。這時只要剪貼幾個字，就可以把記憶體中剪貼板上原有的圖片沖掉，從而將它所佔用的大量的記憶體釋放出來。
8.優化記憶體中的數據
在Windows中，駐留記憶體中的資料越多，就越要佔用記憶體資源。所以，桌面上和工作列中的快捷圖示不要設定太多。如果記憶體資源較為緊張，可以考慮盡量少用各種後台駐留的程序。平時在操作電腦時，不要開啟太多的檔案或視窗。長時間使用計算機後，如果沒有重新啟動計算機，記憶體中的資料排列就有可能因為比較混亂，導致系統效能的下降。這時你就要考慮重新啟動電腦。
9.提高系統其他部件的性能
電腦其他部件的效能對記憶體的使用也有較大的影響，如匯流排類型、CPU、硬碟和顯存等。如果顯存太小，而顯示的資料量很大，再多的記憶體也是不可能提高其運行速度和系統效率的。如果硬碟的速度太慢，則會嚴重影響整個系統的工作。