الحفاظ على التثبيت

Keep هو تطبيق للهاتف المحمول يركز على اللياقة البدنية، ويحتوي على مجموعة متنوعة من محتوى اللياقة البدنية على البرنامج، ويمكن للمستخدمين الحصول على اقتراحات توجيهية احترافية للياقة البدنية ومحتوى تعليمي للياقة البدنية، حتى تتمكن من الحفاظ على شخصية جيدة في المنزل، كما يوفر لك مدربو اللياقة البدنية المحترفون. مع إرشادات بالفيديو، وهو مناسب جدًا للأشخاص الذين يرغبون في إنقاص الوزن ويحبون اللياقة البدنية.

الحفاظ على ميزات البرنامج

1. دورات ضخمة

يوفر البرنامج للمستخدمين العديد من أنواع محتوى الدورة التدريبية، ويمكنهم العثور بسرعة على الدورات التدريبية التي تناسبهم من خلال التصنيف؛

2. خطة اللياقة البدنية

سيساعدك النظام تلقائيًا على تصميم خطة للياقة البدنية من خلال الذكاء الاصطناعي، وتصميم الخطة الأنسب بناءً على حالتك البدنية؛

3. السجلات الرياضية

عند ممارسة التمارين، يمكن أن يساعدك على تحديد وقت التمرين، مما يسمح لك برؤية مقدار التمرين الذي قمت به بوضوح.

ميزات البرمجيات

1. التدريس بالفيديو

يزودك مدربو اللياقة البدنية المحترفون بمحتوى تعليمي بالفيديو وعروض عمل دقيقة لمساعدتك على تطوير حركات اللياقة البدنية الصحيحة؛

2. الأنشطة الغنية

توفر Ruanjia للمستخدمين مجموعة متنوعة من الأنشطة الغنية، ويمكن الاستعلام بسرعة عن الأنشطة عبر الإنترنت وغير المتصلة بالإنترنت؛

3. تشغيل الرفقة

سيوفر لك خدمات صوتية كاملة أثناء الجري، كما سيزودك بمعلومات التنفس والوتيرة لتحسين كفاءة الجري.

تقييم البرمجيات

1. يوفر للمستخدمين عددًا كبيرًا من دورات اللياقة البدنية، ويمكنهم اختيار محتوى الدورة المناسب بناءً على ظروفهم الشخصية؛

2. تحتوي محتويات اللياقة البدنية المختلفة على تعاليم فيديو خاصة، من خلال مقاطع الفيديو، يمكنك إتقان أساسيات الحركات المختلفة بدقة.

3. هناك خدمة صوتية كاملة أثناء الجري لمساعدتك في توجيه الحركة الاحترافية وتسجيل البيانات.