1. Benutzer können über diese Anwendung verschiedene kalorienarme, proteinreiche und fettarme Rezepte kennenlernen, um einen Diätplan zur Gewichtsreduktion zu formulieren, der zu ihnen passt.
2. Die Anwendung bietet außerdem detaillierte Informationen wie Kalorien und Nährwertzutaten für jedes Rezept, um Benutzern die Durchführung wissenschaftlicher Nährwertberechnungen zu erleichtern.
3. Bietet einen täglichen Diätplan zur Gewichtsreduktion, einen Fitnessplan, eine Tabelle zur Umrechnung von Lebensmittelkalorien, eine Demonstration von Fitnessaktionen und andere Funktionen.
1. Benutzer können den persönlichen Körperindex und das Körperfett mithilfe des BMI-Rechners und des Körperfettrechners der Anwendung messen.
2. Empfehlen Sie dann basierend auf den Berechnungsergebnissen einen für Sie geeigneten Abnehmplan und legen Sie das Zielgewicht und die Zielzeit fest;
3. Sie können auch Ihre tägliche Ernährung und Bewegung aufzeichnen, und das System hilft automatisch bei der Datenanalyse.
1. Sie können diese Funktionen nutzen, um Ihren Abnehmplan weiter zu optimieren und idealere und gesündere Abnehmergebnisse zu erzielen;
2. Benutzer können professionelle Ernährungsberater, Abnehmtrainer und andere verwandte Fachleute online konsultieren;
3. Erhalten Sie eine personalisierte Anleitung zur gesunden Gewichtsabnahme, um Benutzern zu helfen, die Schwierigkeiten der Gewichtsabnahme zu überwinden und Erfolg zu haben.
1. Die Datenquelle ist sehr umfangreich und umfasst verschiedene Lebensmittelkalorientabellen, Rezeptinformationen, Gewichtsaufzeichnungen, Trainingsdaten usw.;
2. Die tägliche Kalorienaufnahme des Benutzers kann basierend auf der Größe, dem Gewicht, dem Geschlecht, dem Alter und anderen Faktoren des Benutzers genau berechnet werden.
3. Außerdem werden Kalorienrechner für verschiedene Lebensmittel bereitgestellt, sodass Benutzer jederzeit den Überblick über ihre Nahrungsaufnahme behalten können.