1. Los usuarios pueden aprender sobre varias recetas bajas en calorías, altas en proteínas y bajas en grasas a través de esta aplicación, para formular un plan de dieta para bajar de peso que se adapte a sus necesidades;
2. La aplicación también proporciona información detallada, como calorías e ingredientes nutricionales, para cada receta para facilitar a los usuarios realizar cálculos nutricionales científicos;
3. Proporciona un plan de dieta diario para bajar de peso, un plan de acondicionamiento físico, una tabla de conversión de calorías de alimentos, una demostración de acciones de acondicionamiento físico y otras funciones.
1. Los usuarios pueden medir el índice corporal personal y la grasa corporal a través de la calculadora de IMC y de grasa corporal de la aplicación;
2. Luego recomiende un plan de pérdida de peso adecuado para usted según los resultados del cálculo, y podrá establecer el peso y el tiempo objetivo;
3. También puede registrar su dieta diaria y su ejercicio, y el sistema le ayudará automáticamente con el análisis de datos.
1. Puede utilizar estas funciones para optimizar aún más su plan de pérdida de peso y obtener resultados de pérdida de peso más ideales y saludables;
2. Los usuarios pueden consultar en línea a nutricionistas profesionales, entrenadores de pérdida de peso y otros profesionales relacionados;
3. Obtenga orientación personalizada y saludable sobre la pérdida de peso para ayudar a los usuarios a superar las dificultades de la pérdida de peso y lograr el éxito.
1. La fuente de datos es muy completa e incluye varias tablas de calorías de alimentos, información de recetas, registros de peso, datos de ejercicio, etc.;
2. La ingesta diaria de calorías del usuario se puede calcular con precisión en función de la altura, el peso, el sexo, la edad y otros factores del usuario;
3. También proporciona calculadoras de calorías para diferentes alimentos para que los usuarios puedan realizar un seguimiento de su ingesta dietética en cualquier momento.