1. Ayudarle a realizar un seguimiento de su dieta y ejercicio diarios, lo que puede ayudarle a controlar su peso y mantenerse saludable;
2. La función es muy poderosa, puede ayudarte a realizar un seguimiento de todos los alimentos y bebidas que consumes;
3. Incluyendo calorías, proteínas, grasas, carbohidratos y otros nutrientes, muy detallado.
1. Puede agregar alimentos y bebidas personalizados y agregarlos a su registro;
2. Puede ayudarle a realizar un seguimiento de su estado deportivo y de ejercicio, como correr, caminar, andar en bicicleta, nadar, etc.;
3. Puedes utilizar la aplicación para realizar un seguimiento de tu tiempo, distancia, velocidad y calorías quemadas.
1. Puedes agregar tus propios deportes personalizados y agregarlos a tu registro;
2. Hay una función muy conveniente, es decir, puede ayudarle a establecer su peso objetivo y las calorías diarias consumidas;
3. Puedes ingresar tu altura, peso, edad, etc., y la aplicación calculará tus requerimientos calóricos diarios.
1. Realice un seguimiento de las calorías que consume y de su peso objetivo, y ajuste su dieta y ejercicio según sea necesario;
2. Puede ayudarlo a analizar los datos de su dieta y ejercicio y brindarle sugerencias sobre su dieta y hábitos de salud;
3. Vea los gráficos e informes detallados de la aplicación para comprender su progreso en tiempo real y realizar ajustes en su dieta y ejercicio.