キープアプリ
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Keepapp は、スポーツとフィットネスのためのフィットネス ソフトウェア プラットフォームです。この Keepapp では、健康を維持したい場合でも、体重を減らしたい場合でも、誰もが自分のエクササイズ プランを見つけることができ、すべてのプランは完全に無料です。すべての演習を完了できれば、望む結果を達成できます。この Web サイトの編集者は、次の iOS 用 KeepAPP 携帯電話の公式無料ダウンロードを提供しています。お役に立てば幸いです。
1. 仕事が忙しくてジムに行く時間がなく、家に器具もありません。
2. ジムにはパーソナルトレーナーがいないので、安全かつ正しくフィットネスを始める方法がわかりません。
3. ネット上には戦略が多すぎて、どれを実践しても効果がない。
4. 天気が悪かったり、同行する人がいなかったりすると、怠けたり、諦めたりすることもあります。
5. フィットネス、ランニング、サイクリング、歩数計のデータはさまざまなプラットフォームに分散しており、記録も比較的分散しています。毎日の運動データの全体的な調整は行われていません。
1. ユーザーのシーンやフィットネスの目的、マシンの有無に合わせてさまざまなトレーニングプランをアレンジ フィットネストレーニングは4分で完了します。
2. すべてのアクションにはビデオ、標準的なアクションのデモンストレーション、および正確な言語説明が付いているので、すぐに始めることができます。
3. 権威あるフィットネス専門家がコンテンツを管理し、すべての人に向けた科学的なフィットネス プランを開発します
4. ランニングがもっと楽しくなる人気都市の面白いランニングルートマップ
5. 毎日通勤して仕事を終えることができる場合は、ランニング、サイクリング、またはウォーキングを選択して、Keep を使用して運動量をリアルタイムで記録し、その日の運動目標を簡単に達成します。
1.ビデオティーチング、音声ガイダンス
フィットネスビデオとフル音声ガイダンスエクササイズの実際の人物の録画
多彩な運動コースがあり、好きな場所で練習できます。
2. フィットネスの専門家、さまざまな役立つ情報
健康的な食事レシピの共有、フィットネスと組み合わせるとより効果的
コミュニティで有益な情報を共有し続ければ、誰もがあなたの減量を支援できます
3. フィットネス履歴とリアルタイム記録
毎日チェックインして、フィットネスプロセス全体を記録してください
タイムラインを維持して、かいた汗の一滴一滴を記録しましょう
