O aplicativo MicroTag é um aplicativo de fitness profissional projetado para fornecer a você a melhor experiência de treinamento e condicionamento físico. O aplicativo oferece vários tipos diferentes de programas de condicionamento físico, incluindo opções de cardio, treinamento de força e controle de peso. Além disso, o aplicativo criará um plano com base em seu nível de condicionamento físico e metas pessoais para ajudá-lo a atingir seus objetivos rapidamente.
1. O plano de condicionamento físico do rótulo de microexercícios foi projetado para ajudá-lo a se livrar daqueles planos de exercícios chatos e monótonos;
2. Com operações simples, você pode desfrutar de um método de treinamento tridimensional;
3. Os usuários podem escolher seu tipo de condicionamento físico favorito no aplicativo e definir tempo de treinamento, intensidade e outros parâmetros.
1. Você pode escolher um plano de exercícios aeróbicos e escolher o método e o horário de exercícios aeróbicos adequados de acordo com seus objetivos;
2. O mesmo plano de exercícios aeróbicos pode facilmente ajudá-lo a garantir sua perda mensal de peso e progresso nos exercícios;
3. Desenvolva um plano de treinamento para você com base nesses parâmetros, para que você possa atingir seus objetivos de condicionamento físico.
1. Podemos desenvolver regularmente planos de condicionamento físico correspondentes para você com base em seu físico, nível de condicionamento físico e objetivos;
2. Também é fornecido um conjunto de tutoriais em vídeo de exercícios profissionais, que mostram como realizar exercícios específicos;
3. Você pode acompanhar estas demonstrações para aprender como realizar um treinamento completo em casa.
1. Ele pode monitorar automaticamente o progresso do seu condicionamento físico, para que você não precise mais registrar manualmente os dados do seu exercício;
2. Oferece uma função social que permite que você se comunique com outros usuários e compartilhe sua experiência de treinamento e crescimento pessoal;
3. Este método interativo pode não apenas aumentar a comunicação entre os usuários, mas também ajudá-lo a manter a motivação e atingir objetivos comuns.