manter a instalação
8.3.10
Keep é um aplicativo móvel com foco em condicionamento físico. Possui uma variedade de conteúdo de condicionamento físico no software. Os usuários podem obter sugestões de orientação profissional de condicionamento físico e conteúdo de ensino de condicionamento físico, para que você possa manter uma boa figura em casa e também preparadores físicos profissionais. com orientação em vídeo, muito indicada para quem quer perder peso e adora fazer exercícios.
1. Cursos massivos
O software oferece aos usuários diversos tipos de conteúdo de curso, e eles podem encontrar rapidamente os cursos que mais lhes agradam por meio da classificação;
2. Plano de condicionamento físico
O sistema irá ajudá-lo automaticamente a projetar um plano de condicionamento físico por meio de IA e a projetar o plano mais adequado com base em sua condição física;
3. Recordes esportivos
Ao se exercitar, pode ajudá-lo a determinar o tempo de exercício, permitindo que você veja claramente a quantidade de exercício que realizou.
1. Ensino por vídeo
Os preparadores físicos profissionais fornecem conteúdo de ensino em vídeo e demonstrações de trabalho precisas para ajudá-lo a desenvolver movimentos de condicionamento físico corretos;
2. Atividades ricas
Ruanjia oferece aos usuários uma variedade de atividades ricas, e as atividades online e offline podem ser consultadas rapidamente;
3. Companheirismo em execução
Ele fornecerá serviços de voz completos durante a corrida e também fornecerá informações sobre respiração e ritmo para melhorar sua eficiência de corrida.
1. Oferece aos usuários um grande número de cursos de condicionamento físico, e eles podem escolher o conteúdo do curso adequado com base em suas circunstâncias pessoais;
2. Diferentes conteúdos de fitness possuem ensinamentos especiais em vídeo. Através dos vídeos, você pode dominar com precisão o essencial de diferentes movimentos;
3. Há um serviço completo de prompt de voz durante a corrida para ajudá-lo com orientação profissional de movimento e gravação de dados.
