Keep é um preparador físico móvel usado por 200 milhões de usuários. Você pode fazer seu próprio plano de condicionamento físico dentro do software e realizar os exercícios correspondentes com ele. Também há uma variedade de treinadores personalizados para você. pode baixá-lo.
1. Comece sua própria vida fitness com 200 milhões de entusiastas de esportes no software, e uma variedade de benefícios estão esperando por você;
2. Desenvolva seu próprio plano de condicionamento físico, siga seu preparador físico móvel e faça exercícios em qualquer lugar;
3. Estou muito ocupado no trabalho e não tenho equipamento e não tenho tempo para ir à academia. Vou ajudá-lo a fazer exercícios sem equipamento.
1. Você não tem orientação profissional de treinamento físico pessoal e não sabe como se exercitar de maneira segura e correta. Existem tutores online aqui para ajudá-lo;
2. Não sei como fazer um plano. Existem muitas estratégias online e não sei qual delas é confiável. Existem treinadores dedicados aqui para ajudá-lo a fazer uma.
3. Ajudá-lo a desenvolver um plano de treinamento personalizado com base nas metas de condicionamento físico do usuário e em vários materiais de condicionamento físico.
1. Ele contém os vídeos de demonstração mais padronizados de todos os movimentos para corrigir ainda mais sua postura e tornar seu condicionamento físico eficaz;
2. De acordo com os objetivos de condicionamento físico do usuário, os especialistas mais respeitados desenvolverão planos científicos de condicionamento físico para todos;
3. Crie uma referência de plano de condicionamento físico perfeito para diferentes grupos de pessoas e vários ambientes de condicionamento físico.