แอปแคลอรี่ขนาดเล็ก

คุณสมบัติของซอฟต์แวร์

1. ผู้ใช้สามารถเรียนรู้เกี่ยวกับสูตรอาหารแคลอรี่ต่ำ โปรตีนสูง และไขมันต่ำต่างๆ ผ่านแอปพลิเคชันนี้ เพื่อกำหนดแผนการรับประทานอาหารลดน้ำหนักที่เหมาะสมกับตนเอง

2. แอปพลิเคชันยังให้ข้อมูลโดยละเอียด เช่น แคลอรี่และส่วนผสมทางโภชนาการสำหรับแต่ละสูตร เพื่ออำนวยความสะดวกให้ผู้ใช้คำนวณโภชนาการทางวิทยาศาสตร์

3. จัดทำแผนอาหารลดน้ำหนักรายวัน แผนการออกกำลังกาย ตารางแปลงแคลอรี่ของอาหาร การสาธิตการออกกำลังกาย และฟังก์ชั่นอื่น ๆ

ฟังก์ชั่นซอฟต์แวร์

1. ผู้ใช้สามารถวัดดัชนีร่างกายและไขมันในร่างกายผ่านแอพพลิเคชั่นเครื่องคิดเลข BMI และเครื่องคำนวณไขมันในร่างกาย

2. จากนั้นแนะนำแผนการลดน้ำหนักที่เหมาะกับคุณโดยพิจารณาจากผลการคำนวณและคุณสามารถกำหนดน้ำหนักและเวลาเป้าหมายได้

3. คุณยังสามารถบันทึกการรับประทานอาหารและการออกกำลังกายประจำวันของคุณได้และระบบจะช่วยวิเคราะห์ข้อมูลโดยอัตโนมัติ

ข้อดีของซอฟต์แวร์

1. คุณสามารถใช้ฟังก์ชันเหล่านี้เพื่อเพิ่มประสิทธิภาพแผนการลดน้ำหนักของคุณให้ดียิ่งขึ้น และรับผลลัพธ์การลดน้ำหนักที่เหมาะสมและดีต่อสุขภาพมากขึ้น

2. ผู้ใช้สามารถปรึกษานักโภชนาการมืออาชีพ โค้ชลดน้ำหนัก และผู้เชี่ยวชาญอื่น ๆ ที่เกี่ยวข้องได้ทางออนไลน์

3. รับคำแนะนำในการลดน้ำหนักเพื่อสุขภาพส่วนบุคคลเพื่อช่วยให้ผู้ใช้เอาชนะความยากลำบากในการลดน้ำหนักและประสบความสำเร็จ

การตรวจสอบซอฟต์แวร์

1. แหล่งข้อมูลมีความครอบคลุมมาก ทั้งตารางแคลอรี่ของอาหารต่างๆ ข้อมูลสูตรอาหาร บันทึกน้ำหนัก ข้อมูลการออกกำลังกาย ฯลฯ

2. ปริมาณแคลอรี่ที่ผู้ใช้ได้รับในแต่ละวันสามารถคำนวณได้อย่างแม่นยำโดยพิจารณาจากส่วนสูง น้ำหนัก เพศ อายุ และปัจจัยอื่นๆ ของผู้ใช้

3. นอกจากนี้ยังมีเครื่องคำนวณแคลอรี่สำหรับอาหารประเภทต่างๆ เพื่อให้ผู้ใช้สามารถติดตามการบริโภคอาหารของตนได้ตลอดเวลา