優姿達人運動助手
1.0.0
1、告訴應用程式他們的個人身體狀況和運動目標,應用程式將根據使用者的需求為其製定個人化的訓練計畫;
2、使用者可以依照自己的時間安排和身體狀況進行訓練,應用程式會記錄使用者的每一次運動;
3.提醒使用者在適當時間進行鍛煉,同時也會根據使用者的表現進行調整。
1.提供日常飲食指導服務,使用者可以記錄每天所吃的食物和飲料;
2、根據應用程式提供的營養訊息,調整自己的飲食;
3、制定健康的飲食計劃,並計算每天的熱量消耗。
1、使用者可以記錄自己的體重、身高、BMI、心率等指標;
2、幫助使用者更好的掌握自己的身體狀況和目標,更好的審視自己的健康狀態和進程;
3.使用者可以與其他使用者聯繫,分享自己的運動和飲食經驗。
1、允許使用者在社群中尋求運動和飲食的建議,從而更好的與社交互動和交流;
2.隨時隨地練習一系列客製化的訓練計劃,滿足不同人群、不同需求的健身目標;
3.每一個訓練計畫都是由優秀的健身教練進行客製化,從而實際幫助使用者實現目標。