keep安裝
8.3.10
keep是一款專注於健身運動的手機應用,在軟體上有各種各樣的健身運動內容,用戶可以獲得專業的健身指導建議和健身教學內容,讓你在家裡就能保持良好的身材,還有專業的健身教練為你提供影片教導,非常適合減重和喜愛健身的人使用。
1.海量課程
軟體中為使用者提供了非常多類型的課程內容,透過分類可以快速找到自己適合的課程;
2、健身計劃
系統會透過AI自動幫你設計健身計劃,根據你的身體狀況設計出最適合的計劃;
3.運動記錄
運動的時候可以幫你就運動的時間,讓你清楚地看到自己的運動量。
1、影片教學
專業的健身教練為你提供影片教學內容,精確的等工作示範幫你養成正確的健身動作;
2、豐富活動
軟家中為用戶提供各種各樣的豐富活動,線上和線下的活動都可以快速查詢;
3、跑步陪伴
在跑步的時候會為你提供全程的語音服務,並且還有呼吸和配速知道,提升跑步的效率。
1、為使用者提供了非常多的健身課程,可以透過個人的情況來選擇適合的課程內容;
2.不同的健身內容都有專門的影片教學,透過影片可以準確的掌握不同動作的要領;
3.跑步運動的時候都有全程語音提示服務,幫你進行專業的動作指導和數據記錄。