保持
8.2.40
Keep是一款有著兩億用戶都在使用的行動健身教練,你可以在軟體內製定好自己的健身計劃,更隨著它一起完成相應的運動,裡面還有多種教練給你量身定制的計劃表可以參考,有興趣的朋友可以下載一下。
1.在軟體內和2億運動愛好者一起開啟自己的健身生活,多種福利等著你來;
2、制定自己的健身計劃,跟隨你的行動健身教練,在各地都可以進行隨身運動;
3.自己工作太忙自己沒有器材也沒時間去健身房,幫你安排不用器材的健身。
1、自己沒有專業的健私教指導,不知道如何安全正確健身,這裡有線上導師幫你解決;
2.不知道怎麼訂定計畫表,網路攻略太多,不知道哪個可靠,這裡有專門的教練幫你制定;
3.根據使用者的健身目的和各種健身材料情況幫你制定一個量身訂製的訓練計畫。
1、裡面有著所有動作最標準的演示視頻,進一步糾正你的姿勢讓你的健身有效果;
2.根據使用者的健身目的,裡面有著最權威的專家為每個人制定科學的健身計畫;
3.針對不同的人群還有各種健身環境狀況,為你打造一個完美的健身計畫表參考。