obsidian gym log

黑曜石健身房日誌

黑曜石的簡單健身房鍛鍊日誌。

要使用它，您需要編輯自己的練習和鍛鍊。有一個基本的範例鍛煉，其中包含兩個練習。

共有三種不同的視圖/頁面：

• 概述/已執行的鍛鍊清單。這包括熱圖。
• 鍛鍊視圖。包括剩餘和已執行練習的清單。
  • 底部有努力圖
• 顯示說明和最近執行此練習的幾次的練習視圖。
  • 底部有努力/體重圖表

使用說明

1. 開啟「鍛鍊清單」註釋
2. 按下“新增鍛鍊”按鈕
3. 在出現的清單中選擇一項鍛鍊（僅包含一個範例鍛鍊）
4. 在鍛煉列表中按即可轉到新創建的鍛煉
5. 按下“記錄”按鈕
6. 從出現的清單中選擇一個練習。

• 該清單包括：
  • 「開始」 - 當沒有記錄任何練習時，將是清單中出現的唯一項目。將記錄當前時間作為運動的開始
  • 剩餘練習（已執行的練習已被過濾掉）
  • 「自訂」- 記錄自訂練習
  • 「顯示所有練習」- 刪除濾鏡並顯示所有練習，無論它們是否已在此鍛鍊期間記錄

截圖

運動清單

鍛鍊

鍛鍊

配置

使用的插件

使用了以下令人驚嘆的插件：

• 資料視圖
• 按鈕
• 模板器
• 快速添加
• 黑曜石圖表
• 媒體擴充
• 熱圖日曆
• 自訂JS

快速新增的配置

1. 開啟快速添加設置
2. 按下“管理巨集”
3. 添加兩個新的宏，名稱類似於“添加鍛煉”和“添加鍛煉”
4. 按“配置”配置宏
5. 選擇與您正在配置的巨集相對應的“使用者腳本”

6. 按下「新增」 確保對 #3 中建立的兩個巨集都執行此操作 7. 返回「快速新增」設定 8. 新增兩個「巨集」類型的新「選項」。

9. 依照您新增的「選擇」旁的「齒輪」 10. 選擇對應的宏（新增鍛鍊或新增鍛鍊） 11. 依照每個選項旁的「閃爍」符號，為其新增黑曜石指令

完成後，它應該看起來像這樣：