俗話說“春摀秋凍，不生雜病”，下列哪種做法更適合秋季養生？這是支付寶螞蟻莊園9月21日的問題，在今日已提前公佈，答對即可獲得一份180g小雞寶寶飼料作為獎勵。那麼接下來就讓我們一起了解正確答案吧。
<>俗話說“春摀秋凍，不生雜病”，以下哪種做法更適合秋季養生1.俗話說“春摀秋凍，不生雜病”，下列哪一種做法比較適合秋季養生？
早晚注意防寒
多用涼水沖澡
2.正確答案：早晚注意防寒
3.答案解析：
秋天不要剛覺冷就穿太多，適當凍一段時間，有益身體健康。這句話是有一定科學道理的，不過，凡事皆有個度，我們可以適當的“春摀秋凍”，但是要保證自己的體溫經常保持在攝氏37度左右，體溫太高或太低，都會使人體生理功能受到損害。