تطبيق ميكروتاغ

تطبيق MicroTag، هو تطبيق لياقة بدنية احترافي مصمم لتزويدك بأفضل تجربة تدريب ولياقة بدنية. يقدم التطبيق عدة أنواع مختلفة من برامج اللياقة البدنية، بما في ذلك خيارات تمارين القلب وتدريبات القوة وإدارة الوزن. بالإضافة إلى ذلك، سيقوم التطبيق بإنشاء خطة بناءً على مستوى لياقتك الشخصية وأهدافك لمساعدتك على تحقيق أهدافك بسرعة.

ميزات البرمجيات

1. تم تصميم خطة اللياقة البدنية الخاصة بملصق التمارين الصغيرة لمساعدتك على التخلص من خطط التمارين المملة والرتيبة؛

2. مع العمليات البسيطة، يمكنك الاستمتاع بطريقة تدريب ثلاثية الأبعاد؛

3. يمكن للمستخدمين اختيار نوع اللياقة البدنية المفضل لديهم في التطبيق وضبط وقت التدريب وشدته والمعلمات الأخرى.

وظيفة البرمجيات

1. يمكنك اختيار خطة التمارين الهوائية واختيار طريقة التمارين الهوائية المناسبة ووقتها وفقًا لأهدافك؛

2. يمكن أن تساعدك خطة التمارين الرياضية نفسها بسهولة على ضمان فقدان الوزن شهريًا والتقدم في التمارين؛

3. قم بوضع خطة تدريبية لك بناءً على هذه المعايير حتى تتمكن من تحقيق أهداف اللياقة البدنية الخاصة بك.

مزايا البرمجيات

1. يمكننا تطوير خطط اللياقة البدنية المناسبة لك بشكل منتظم بناءً على لياقتك البدنية ومستوى لياقتك البدنية وأهدافك؛

2. يتم أيضًا توفير مجموعة من مقاطع الفيديو التعليمية للتمارين الاحترافية، والتي توضح لك كيفية أداء تمارين محددة؛

3. يمكنك متابعة هذه العروض التوضيحية لتتعلم كيفية أداء التدريب الكامل في المنزل.

مراجعة البرامج

1. يمكنه تتبع تقدم لياقتك البدنية تلقائيًا، لذلك لم تعد بحاجة إلى تسجيل بيانات التمرين يدويًا؛

2. يوفر وظيفة اجتماعية تسمح لك بالتواصل مع المستخدمين الآخرين ومشاركة خبرتك التدريبية الشخصية ونموك؛

3. لا يمكن لهذه الطريقة التفاعلية زيادة التواصل بين المستخدمين فحسب، بل تساعدك أيضًا في الحفاظ على التحفيز وتحقيق الأهداف المشتركة.