تطبيق الجريب فروت للصيام الخفيف
1.0.0
Grapefruit Light Fasting هو تطبيق صحي يوفر إدارة النظام الغذائي وفقدان الوزن، ويؤكد على حاجة المستخدمين للتحكم في نظامهم الغذائي وتقليل السعرات الحرارية لتحقيق أهداف فقدان الوزن وتحسين الصحة العامة، مع مساعدة المستخدمين على تطوير عادات نمط حياة جيدة .
1. معلومات مفصلة بما في ذلك السعرات الحرارية والدهون والبروتين والكربوهيدرات والمكونات الغذائية الأخرى.
2. يمكن للمستخدمين بسهولة تسجيل المدخول اليومي وتتبع تقدمهم.
3. كما يوفر الكثير من اقتراحات النظام الغذائي الصحي وخطط التمارين الرياضية واقتراحات الصحة العقلية.
1. يوفر وظيفة تقويم حيث يمكن للمستخدمين تسجيل تقدمهم ومعالمهم وأهدافهم في التقويم؛
2. يمكن أن يساعد الناس على إدارة نظامهم الغذائي بشكل أفضل والتحكم في بنية نظامهم الغذائي وتناول السعرات الحرارية.
3. تطبيق عملي وسهل الاستخدام للغاية لتحقيق الأهداف مثل فقدان الوزن وتحسين الصحة والحياة.
1. يقوم على مبدأ الصيام الخفيف ويدعو إلى الأكل الصحي وممارسة الرياضة المناسبة.
2. يمكن للمستخدمين اختيار مجموعة متنوعة من الأطعمة والوصفات الصحية والمغذية وفقًا لاحتياجاتهم وأذواقهم الجسدية؛
3. يوفر مجموعة كبيرة من خطط اللياقة البدنية ودروس الفيديو لمساعدة المستخدمين على ممارسة التمارين البدنية الشاملة.
1. إنه تطبيق مصمم خصيصًا للمستخدمين الذين يرغبون في إنقاص الوزن والحفاظ على نمط حياة صحي.
2. تتيح الإحصائيات والتقارير المختلفة للمستخدمين فهم التقدم والتحسين اليومي.
3. مساعدة المستخدمين على تحقيق نظام غذائي صحي ونمط حياة صحي، وبالتالي تحقيق أهداف فقدان الوزن والحياة الصحية.
