تطبيق وقت الصيام

ميزات البرمجيات

1. برامج فقدان الوزن المستهدفة والمصممة خصيصًا بناءً على المعلومات الشخصية للمستخدم والحالة الصحية لضمان فقدان الوزن بشكل آمن وفعال؛

2. يوفر التطبيق مجموعة متنوعة من الوصفات المغذية واللذيذة لمساعدة المستخدمين على ترتيب نظامهم الغذائي بشكل معقول وضمان التوازن الغذائي؛

3. سجل حالة التمرين اليومي. سيقوم Time Light Fasting بوضع خطة تمرين معقولة بناءً على مقدار تمرين المستخدم لتسريع عملية فقدان الوزن.

وظيفة البرمجيات

1. سيقوم التطبيق بتحليل البيانات الصحية للمستخدم وتقديم اقتراحات مخصصة لمساعدة المستخدمين على إدارة صحتهم بشكل أفضل؛

2. يمكن للمستخدمين تسجيل نظامهم الغذائي اليومي، بما في ذلك أنواع الطعام المستهلك والسعرات الحرارية وغيرها من المعلومات، لمساعدة المستخدمين على التحكم في نظامهم الغذائي.

3. يمكن للمستخدمين تسجيل ظروف التمرين اليومية، بما في ذلك نوع التمرين ومدته والسعرات الحرارية المحروقة وغيرها من المعلومات، لمساعدة المستخدمين على التحكم في مقدار التمرين.

مزايا البرمجيات

1. تقديم خدمات توجيهية متخصصة لأخصائيي التغذية ومدربي اللياقة البدنية لتزويد المستخدمين بدعم شامل لفقدان الوزن؛

2. يمكن للمستخدمين تبادل الخبرات وتبادل الأفكار وتشجيع بعضهم البعض والعمل معًا لتحقيق أهداف فقدان الوزن مع خاسري الوزن الآخرين؛

3. سيذكر التطبيق المستخدمين بانتظام بتناول الطعام وممارسة الرياضة في الوقت المحدد لضمان حفاظ المستخدمين دائمًا على عادات معيشية جيدة.

مراجعة البرامج

1. توفير برامج فقدان الوزن الشخصية بناءً على الظروف المحددة للمستخدمين لضمان الفعالية والسلامة؛

2. لا يوفر إدارة النظام الغذائي فحسب، بل يشمل أيضًا تسجيل التمارين والتحليل الصحي ووظائف أخرى لمساعدة المستخدمين على إدارة عملية فقدان الوزن بشكل شامل؛

3. يمكن للمستخدمين العثور على أصدقاء متشابهين في التفكير في مجتمع التطبيق، والإشراف على بعضهم البعض وتشجيعهم، وزيادة الحافز لإنقاص الوزن.