Dieses Spiel erfreut sich in letzter Zeit großer Beliebtheit. Je niedriger der Körperfettanteil, desto gesünder ist auch diese Frage. Viele Freunde wissen nicht genau, was sie tun sollen Auch wenn Sie nicht wissen, wie es geht, möchte ich Ihnen sagen, dass Ihr Körper umso gesünder sein wird, je niedriger er ist.
Frage: Gesundheitswissen: Je niedriger der Körperfettanteil, desto gesünder der Körper?
Antwort: Nicht wirklich .
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Der Körperfettanteil ist das Verhältnis von Körperfett zum Körpergewicht. Ist er zu hoch, bedeutet dies überschüssiges Fett .
Ein zu niedriger Körperfettanteil beeinträchtigt die Aufnahme von Spurenelementen im täglichen Leben.
Im Allgemeinen ist der Körperfettanteil von Mädchen höher als der von Jungen, Mädchen sollten sich also keine allzu großen Sorgen machen.