ถ้าเห็ดตากแห้งก่อนรับประทานจะมีประสิทธิภาพมากกว่าหรือไม่ ผู้เล่นหลายคนยังไม่รู้ว่าเห็ดมีสรรพคุณและวัตถุดิบอะไรบ้าง วันนี้ทางกองบรรณาธิการได้นำเห็ดมาตากแห้งก่อนรับประทานจะมีประสิทธิภาพมากกว่าหรือไม่ ถ้ามีผู้เล่น ต้องการกลยุทธ์นี้ ลองมาดูกัน
คำถาม: หากนำเห็ดไปตากแดดก่อนรับประทานจะมีประสิทธิภาพมากกว่าหรือไม่
คำตอบ: จริง .
แยกวิเคราะห์
การตากเห็ดให้แห้งก่อนรับประทานอาหารสามารถปล่อยให้แสงแดดกระตุ้นให้เห็ดผลิต วิตามินดี ได้มากขึ้น
วิตามินดียังเป็นหนึ่งในองค์ประกอบที่สำคัญในการเสริมแคลเซียมของเรา ดังนั้นผลของการเสริมแคลเซียมจะดีกว่า
อย่างไรก็ตามควรสังเกตว่าวิธีนี้ใช้ได้กับเห็ดสดเท่านั้น เมื่อเห็ดแห้ง ไม่มีทางที่จะเพิ่มเนื้อหาขององค์ประกอบได้