أي مما يلي يعد استجابة فسيولوجية للضغط النفسي؟ سوف يسبب عسر الهضم. هذا هو المنطق السليم في الحياة وهو أيضًا أحدث سؤال وجواب لـ Alipay Ant Village في 13 يونيو. يجب على المستخدمين الذين يشاركون عادةً في الأنشطة التصرف بسرعة.
الجواب: عسر الهضم
يمكن أن يؤدي الضغط النفسي إلى ردود فعل فسيولوجية معينة وتغيرات عاطفية. عندما تتعرض لضغوط نفسية مفرطة، قد تشعر بتسارع نبضات قلبك وتعرق راحتي يديك. يمكن أن يؤدي الإجهاد المستمر أيضًا إلى تغيرات في العواطف والحالات، مثل الإجهاد العقلي وعسر الهضم وردود الفعل الأخرى. يمكننا تقليل التوتر من خلال التأمل والاسترخاء الذاتي.
إذا شعرت أن الاستراتيجيات والبرامج التعليمية التي يقدمها المحرر مفيدة لك، فيرجى الاستمرار في متابعة شبكة التعليمات البرمجية المصدر .