Apakah dapat diandalkan untuk mengatakan bahwa memasak dalam panci besi dapat secara efektif mengisi kembali zat besi? Ini adalah pertanyaan yang telah menarik banyak perhatian dalam permainan. Mengenai pertanyaan ini, dapatkah dikatakan bahwa memasak dalam panci besi dapat secara efektif mengisi kembali zat besi ? Selama pemain mengikuti langkah-langkah yang disebutkan di bawah ini, itu dapat diselesaikan dengan mudah.
Pertanyaan: Dapatkah dikatakan bahwa memasak dalam panci besi dapat mengisi kembali zat besi secara efektif?
Jawaban: tidak dapat diandalkan
1. Zat besi dalam periuk besi merupakan zat besi anorganik, dan zat besi yang diserap tubuh manusia disebut zat besi heme. Zat besi dalam periuk besi sulit diserap dan dimanfaatkan oleh tubuh manusia;
2. Panci besi melarutkan sedikit zat besi selama proses memasak, lebih baik daripada tidak sama sekali dibandingkan menggunakan daging tanpa lemak dan hati hewan dengan kandungan zat besi yang tinggi;
3. Apalagi penyerapan zat besi heme sendiri hanya bisa mencapai 30%-35%, apalagi untuk besi pot.
Di atas adalah jawaban Kelas Kecil Ant Manor pada tanggal 1 April. Untuk konten menarik lainnya di Ant Manor, pantau terus situs web game seluler Source Code.
Klik untuk membaca :