แอป MicroTag เป็นแอปฟิตเนสมืออาชีพที่ออกแบบมาเพื่อมอบประสบการณ์การฝึกซ้อมและการออกกำลังกายที่ดีที่สุดแก่คุณ แอปนี้มีโปรแกรมการออกกำลังกายหลายประเภท รวมถึงคาร์ดิโอ การฝึกความแข็งแกร่ง และตัวเลือกการจัดการน้ำหนัก นอกจากนี้ แอปจะสร้างแผนตามระดับความฟิตส่วนบุคคลและเป้าหมายของคุณเพื่อช่วยให้คุณบรรลุเป้าหมายได้อย่างรวดเร็ว
1. แผนการออกกำลังกายของฉลากการออกกำลังกายขนาดเล็กได้รับการออกแบบมาเพื่อช่วยให้คุณกำจัดแผนการออกกำลังกายที่น่าเบื่อและซ้ำซากจำเจเหล่านั้น
2. ด้วยการใช้งานที่เรียบง่าย คุณสามารถเพลิดเพลินกับวิธีการฝึกอบรมสามมิติ
3. ผู้ใช้สามารถเลือกประเภทการออกกำลังกายที่ชื่นชอบในแอปพลิเคชัน และตั้งเวลาการฝึก ความเข้มข้น และพารามิเตอร์อื่นๆ
1. คุณสามารถเลือกแผนการออกกำลังกายแบบแอโรบิก และเลือกวิธีและเวลาออกกำลังกายแบบแอโรบิคที่เหมาะสมตามเป้าหมายของคุณ
2. แผนการออกกำลังกายแบบแอโรบิกแบบเดียวกันสามารถช่วยให้คุณมั่นใจในการลดน้ำหนักและความก้าวหน้าในการออกกำลังกายในแต่ละเดือนได้อย่างง่ายดาย
3. พัฒนาแผนการฝึกสำหรับคุณตามพารามิเตอร์เหล่านี้เพื่อให้คุณบรรลุเป้าหมายการออกกำลังกาย
1. เราสามารถพัฒนาแผนการออกกำลังกายที่สอดคล้องกันสำหรับคุณเป็นประจำโดยพิจารณาจากรูปร่าง ระดับสมรรถภาพทางกาย และเป้าหมายของคุณ
2. มีชุดวิดีโอสอนการออกกำลังกายแบบมืออาชีพซึ่งแสดงให้คุณเห็นถึงวิธีการออกกำลังกายเฉพาะด้าน
3. คุณสามารถทำตามการสาธิตเหล่านี้เพื่อเรียนรู้วิธีการฝึกอบรมที่บ้าน
1. สามารถติดตามความคืบหน้าในการออกกำลังกายของคุณได้โดยอัตโนมัติ ดังนั้นคุณไม่จำเป็นต้องบันทึกข้อมูลการออกกำลังกายด้วยตนเองอีกต่อไป
2. มีฟังก์ชันโซเชียลที่ช่วยให้คุณสามารถสื่อสารกับผู้ใช้รายอื่นและแบ่งปันประสบการณ์การฝึกอบรมส่วนบุคคลและการเติบโตของคุณ
3. วิธีการโต้ตอบนี้ไม่เพียงเพิ่มการสื่อสารระหว่างผู้ใช้เท่านั้น แต่ยังช่วยให้คุณรักษาแรงจูงใจและบรรลุเป้าหมายร่วมกันอีกด้วย