Keep เป็นซอฟต์แวร์ฟิตเนสยอดนิยม ผู้ใช้สามารถใช้ซอฟต์แวร์นี้เพื่อออกกำลังกายอย่างอิสระที่บ้านได้ และรายการฟิตเนสในซอฟต์แวร์ก็มีให้เลือกมากมาย ซึ่งสามารถตอบสนองความต้องการด้านฟิตเนสของผู้ใช้ที่แตกต่างกันได้
1. มีหลักสูตรวิดีโอต่างๆ ในซอฟต์แวร์ที่สามารถรับชมได้ คุณสามารถเรียนรู้ความรู้พื้นฐานและความจำเป็นด้านการเคลื่อนไหวในการออกกำลังกายได้โดยการชมวิดีโอหลักสูตร
2. หลักสูตรการออกกำลังกายทั้งหมดมีหมวดหมู่โดยละเอียด ผู้ใช้สามารถกรองหมวดหมู่เพื่อค้นหาเนื้อหาหลักสูตรที่ต้องการรับชม
3. มีแผนการออกกำลังกายที่เหมาะสมตามสภาพร่างกายของผู้ใช้ และแผนการออกกำลังกายสามารถช่วยให้คุณมีรูปร่างในอุดมคติได้อย่างรวดเร็ว
4. นอกเหนือจากแผนการออกกำลังกายขั้นพื้นฐานแล้ว ยังมีการวางแผนควบคุมอาหารอีกด้วย ซึ่งช่วยให้คุณปรับปรุงประสิทธิภาพการออกกำลังกายโดยการปรับปรุงอาหารของคุณ
5. ในระหว่างกระบวนการออกกำลังกาย คุณสามารถเรียนรู้การเคลื่อนไหวแบบมืออาชีพผ่านการสอนซอฟต์แวร์ การเคลื่อนไหวแบบมืออาชีพสามารถหลีกเลี่ยงความเสียหายที่ไม่จำเป็นต่อร่างกายของคุณ
- ซอฟต์แวร์มาพร้อมกับห้างสรรพสินค้าออนไลน์ที่คุณสามารถซื้ออุปกรณ์และอุปกรณ์ต่าง ๆ ที่จำเป็นสำหรับการออกกำลังกาย
- กิจกรรมออนไลน์ที่น่าสนใจต่างๆ มักเปิดตัวในซอฟต์แวร์ และคุณจะได้รับของขวัญอย่างเป็นทางการจากการเข้าร่วมกิจกรรม
- นอกจากนี้ยังมีฟังก์ชันแนะนำด้วยเสียงในระหว่างขั้นตอนการออกกำลังกาย
ซอฟต์แวร์ฟิตเนสยอดนิยม ผู้ใช้สามารถรับคำแนะนำด้านฟิตเนสอย่างมืออาชีพและยังสามารถช่วยให้ผู้ใช้สร้างแผนการออกกำลังกายเพื่อช่วยให้คุณออกกำลังกายได้อย่างมีประสิทธิภาพ คุณสามารถเรียนรู้ความรู้และทักษะด้านฟิตเนสมากมายและรู้สึกเป็นมืออาชีพ เนื้อหา.