Est-il fiable de dire que cuisiner dans une marmite en fer peut efficacement reconstituer le fer ? C'est une question qui a attiré beaucoup d'attention dans le jeu, est-il fiable de dire que cuisiner dans une marmite en fer peut efficacement reconstituer le fer. ? Tant que le joueur suit les étapes mentionnées ci-dessous, le problème peut être résolu facilement.
Question : Est-il fiable de dire que la cuisson dans une marmite en fer peut efficacement reconstituer le fer ?
Réponse : peu fiable
1. Le fer dans le pot en fer est du fer inorganique et le fer absorbé par le corps humain est appelé fer hémique. Le fer dans le pot en fer est difficile à absorber et à utiliser par le corps humain.
2. La marmite en fer dissout très peu de fer pendant le processus de cuisson, ce qui n'est pas aussi bon que d'utiliser de la viande maigre et du foie d'animaux à haute teneur en fer ;
3. De plus, l’absorption du fer hémique lui-même ne peut atteindre que 30 à 35 %, et encore moins pour les pots en fer.
Ce qui précède sont les réponses à la petite classe d'Ant Manor du 1er avril. Pour du contenu plus passionnant sur Ant Manor, veuillez rester à l'écoute du site Web du jeu mobile Source Code.
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